كلمات لقولها: كيف نتحدث عن السرطان في الأسرة

 

"كن واضحا بشأن الأشياء التي ستقولها ، فالكلمات ستأتي"
(كاتو)

 

الورم يشوه حياة الشخص ومشاريعه من خلال التشكيك في التوازن الحيوي وتوليد ظروف جديدة للحياة والخبرة. أحد الجوانب الحاسمة خلال عملية العلاج هو معالجة موضوع "السرطان" مع شبكة الأسرة. هناك العديد من الجوانب التي يمكن أن تعيق التواصل عندما تعيش أسرة مصابة بالسرطان ، فلنواجه الأمر: السرطان يصبح الأسرة بأكملها! لذلك يمكن أن تكون الصعوبات شخصية ، الخوف أو الخوف من جعل الناس يعانون ، معتقدات خاطئة مرتبطة بفكرة الموت ، الشعور بعدم القدرة على تحمل الوزن.

"لا أدري ماذا أقول" هي عبارة شائعة جدًا بين الأشخاص الذين يواجهون السرطان أو مرض أحبائهم. في هذه الحالات ، غالبًا ما يكون التواصل صعبًا ومؤلماً. نخاف من التحدث في الوقت الخطأ ، الخوف من نطق الجملة الخاطئة ، صعوبة إيجاد الكلمات.

وكيف تنقل المرض إلى الأشخاص الذين تهتم بهم أكثر في وقت تشعر فيه بالحاجة إلى الصراخ بألمك ومخاوفك؟ كيف تنطق كلمة "ورم" إذا كانت تعكس ثقل جملة ، لدرجة أن المرء يشعر بالحاجة إلى حجابها في أكثر الأشكال تنوعًا: "الشر" ، "الشيء" ، "البقعة" .. والارتباك هو الذي يصيب بالشلل أمام الصغار فكيف نقولها حتى لا تخيفهم؟

لسوء الحظ ، لا توجد صيغ سحرية تضمن "الجملة الصحيحة" ولكن أيضًا لأنه لا توجد جملة واحدة أكثر صحة من الأخرى. ما يهم ليس فقط ما نقوله ولكن كيف نفعل ذلك. كما ذكر أعلاه لا توجد كلمات أو الوقت المناسب. لا يوجد وقت قبل أو بعد ذلك يسمح لنا بأن نكون مستعدين ، قد يكون هناك وقت ... وبعض الاقتراحات الصغيرة لتنغمس فيه وتنضجها:

الصعوبة تكمن في البدء (مثل).

• اصنع اللحظة وكلماتك الخاصة ، ما يجده الجميع في طريقه بإيقاعاته الخاصة. ليس هناك وقت عندما "يجب أن يحدث" وكلمة "ينبغي أن تقال" ... السر هو أن تبدأ!

• ليس من الضروري أن تبلغ بطريقة شاملة ومفصلة ، لإتاحة الفرصة لنفسك للتواصل معلومات "قمع"فهي لا تساعد فقط أولئك الذين يتعين عليهم إعطاء الأخبار ، ولكن أيضًا أولئك الذين يتلقونها ، لأنها تسمح باستيعاب واستيعاب ما تم نقله أو تعلمه.

• مع الأطفال الأصغر سنًا ، بالإضافة إلى المعلومات بجرعات صغيرة ، يمكنك التواصل بمساعدة قصة أو حكايةحسب عمر الطفل. وبالتالي يتم مساعدة الأطفال على فهم الموقف الدقيق ، من خلال طريقة مألوفة لهم جنبًا إلى جنب مع الكبار المرجعي.

• التحدث هو الطريقة الأكثر إلحاحًا التي يجب أن نتواصل بها ، ولكن دعنا نتذكر أنه يمكننا اللمس واحتضان وحتى الصمت ... التواصل غير اللفظي هو القناة المميزة التي يمكن من خلالها نقل ليس فقط المحتوى ولكن أيضًا عنصر العلاقة في رسالة (واتسلافيتش ، بيفين وجاكسون ، 1971).
  في الواقع ، غالبًا ما يكون الصمت المصحوب بلغة الجسد أفضل اتصال لأنه يسمح لك بالتوقف مؤقتًا عند موقف حساس دون الحاجة إلى ملئه بالكلمات.

• إن السماح لنفسه بالعيش في هذه اللحظة كما تأتي ، ومشاركة مشاعره في هذه الحالة ، يفضل خلق مساحة للنقاش والحوار حيث يمكن للجميع المشاركة. غالبًا ما نخاف من "إثارة المشاعر" ونفضل بديلًا ليس أفضل: قمعها. التحمس أو البكاء ليس علامة ضعففي الواقع ، العواطف هي جزء من عملية التواصل والعلائقية وعلى هذا النحو يمكن أن تكون بمثابة وسيلة تسهل التواصل نفسه. التحمس في هذه الحالات يعني نقل أصعب الاتصالات ونقلها.

• تذكر أنه ليس لديك إجابات لكل شيء، أجب عندما تستطيع وتفوض لنفسك أن تقول "لا أعرف" عندما لا تكون لديك الإجابات. في كثير من الأحيان ، خاصة مع الأطفال الصغار ، هناك خوف من أنهم قد يعانون ونميل إلى طمأنتهم بالإجابات المرجوة. دعونا نتذكر أن الأطفال لديهم العديد من الموارد وهو فعال للجميع ، صغارًا وكبارًا ، لدعم نفسه في عدم اليقين لأنه يفضل عملية التكيف مع مسار لا يمكن التنبؤ به في حد ذاته.

• عند التعامل مع أحد أفراد الأسرة المريض ، قد يشعرون بالحاجة إلى عدم التحدث عنه. من المهم اعطائها الوقت مطلوب ، في هذه الحالة يمكنك ببساطة تأجيل حقيقة أنك متاح إذا شعرت بالحاجة إلى ذلك.

• غالبًا ما يكون الاستعداد للنكتة أمرًا صعبًا وفي غير محله ، لكن جرعة مناسبة من الفكاهة تسهل التواصل والعلاقات في مختلف المجالات. إن القيام بذلك مع شخص يواجه مرضًا ، يصبح مفيدًا لجعله يشعر بالراحة ، ولكن قبل كل شيء ، إذا كانت هناك حاجة للترحيب في أولئك الذين يواجهون الورم ، فيجب تجنب جعله يشعر بالمرض.

يتم تغطية جانب الحماية المفرطة بالكامل من خلال المودة والرغبة في المساعدة حتى لو تم الحصول على نتائج عكسية في كثير من الأحيان مع أفضل النوايا مثل: الميل إلى تغيير الموضوع عندما يكونون هم من يأخذون زمام المبادرة أو يقدمون المشورة حول كيفية "ينبغي" افعله ليشعر بتحسن.

وفي أحيان أخرى ، يؤدي الشعور بالعجز إلى مساعدة من تحب وتسهيله من جميع النواحي ، وفي النهاية يحل محل نفسه. من المهم تعزيز استقلالية الشخص تدريجياً ، وما يمكنه فعله ، والسماح له بالقيام بذلك ومساعدته في إضافة أهداف يومية صغيرة.

إن الرغبة في مساعدة أحبائهم الذين يعانون وتسهيلهم هو شعور نبيل للغاية ولكن يمكننا تعزيز رفاههم بطريقة عملية ليس عن طريق تجنبهم ولكن من خلال خلق فرص صغيرة. يغير الورم حياة الأشخاص المنخرطين في أبعاده المختلفة ، ولا يمكن أن يعود كل شيء إلى ما كان عليه "قبل" المرض ، ولكن يمكن أن يكون هناك تعافي مختلف ، وواقع جديد ، وتوازنات جديدة ، ومعاني جديدة.

في مواجهة مثل هذه الأحداث ، يكون المرء دائمًا غير مستعد ولكن الطريقة الوحيدة للفزع هي التصرف بنشاط ، والانتقال من واقع يخيف ويعاني إلى واقع يتم بناؤه وإدارته. (ج.ناردوني ، 2014).

الدكتورة لينديتا بريند (المعالج النفسي الرسمي لمركز العلاج الاستراتيجي)

المراجع:

بوكمان ر. ماذا أقول؟ حوار مع المصابين بأمراض خطيرة. طبعات كاميليان 1990.
كيوديني م. ، ميرينجولو ب. (2016) قد تصبح الدموع لآلئ. فلورنسا. بونتي آل غراتسي.
كوبلر روس إي (1990). الموت والموت ، أسيزي: سيتاديلا ، الطبعة السادسة.
ناردوني جي ، (2007). تغيير العيون تلمس القلب. ميلان: بونتي ألي غراتسي.
ناردوني جي ، (2014). الخوف من القرارات. ميلان: بونتي ألي غراتسي.
Nardone G. وفريق مركز العلاج الاستراتيجي. (2012). مساعدة الوالدين على مساعدة أطفالهم. ميلان ، بونتي آل غراتسي.
ناردون ، جي ، بالبي ، إي (2008). أبحر في البحر بدون علم السماء. فلورنسا: بونتي آل غراتسي.
Milanese R. ، Milanese S. (2015) اللمسة ، العلاج ، الكلمة. التواصل بين الطبيب والمريض كأداة علاجي. إد بونتي كل غراتسي.
Morasso G. (1998) السرطان: رعاية احتياجات المريض. تفكير علمي.
Grassi L. ، Biondi M. ، Costantini A. (2003). دليل عملي للأورام النفسية. روما: الفكر العلمي.
Ventafridda V. (1980) الخوف الكبير مرتبط بكلمة. كور. ميد ، 1:41.
Watzalawick P.، Beavin J.، Jasckson DD (1971) The pragmatics of Communication Tr.It Rome.