دع الدموع تصبح لؤلؤة.
تطوير القدرة على الصمود للتحول
جراحنا في الفرص

المؤلف:

باتريزيا ميرينجولو ، مويرا تشيوديني مع جورجيو ناردوني

السنة:

2017

الناشر:

بونتي غراتزي

قلادة:

عندما تنشأ الصعوبات ، في لحظات الأزمات والمعاناة ، يجب على الأفراد والجماعات والمجتمعات أن يجدوا في داخلهم الموارد للمضي قدمًا. يمكنهم فعل ذلك من خلال التظاهر مرونة وامتصاص الصدمات للحدث السلبي لتوجيهه نحو مسارات مختلفة وبناءة وليست مدمرة. هذا هو بالضبط ما تتكون منه "المرونة" ، والتي من الناحية النفسية هي عملية لخلق المهارات والأهداف الجديدة والثقة بالنفس اللازمة لمواجهة الاختبار والتعافي والخروج منه أقوى. وليس من قبيل المصادفة أنه في عصرنا هذا بالتحديد الذي يتسم بعدم اليقين والطوارئ ، رسخت المرونة نفسها في اللغة الحالية وتحظى باهتمام متزايد في مجال علم النفس.

ومع ذلك ، لتجنب سوء الفهم حول معناه الحقيقي أو تداخل الخطابات غير المتجانسة ، فمن الجيد أولاً وقبل كل شيء التمييز بين المرونة والقدرات البشرية الأخرى، مثل القدرة على التحمل أو الانتعاش البسيط. لذلك من الضروري أن نفهم كيف تتصرف بعد أحداث معينة (أي ظروف الإجهاد لكيانات مختلفة) ، وما هي الآليات والحيل التي تفضل ظهورها ، إذا كان يجب فهمها فقط كظاهرة فردية أو إذا كان لا ينبغي النظر إلى جانبها بدلاً من ذلك. البعد العلائقي والجماعي ، وأخيراً ما يمكن أن تكون مصائده.

على طول هذا الطريق ، يقود الكتاب القارئ إلى اكتشاف قوة الصمود كإمكانية لتحويل الألم والصدمة والهزيمة إلى فرصة ، أو الهشاشة إلى قوة ، ويوضح أنه من الممكن ، وكذلك المرغوب ، أن تصبح أقوى من خلال استعادة ملكية القدرة على اختيار وإعادة بناء وجود المرء بعد لحظة أزمة . دون أن ننسى أبدًا أن الصمود لا يولد مع التمرين المستمر ، بل يصبح كذلك.