سايكوترامباس. تحديد LAS TRAMPAS PSICOLÓGICAS QUE TE AMARGAN LA VIDA Y
ENCUENTRA LAS PSICOSOLUCIONES PARA VIVIR BETTER

يوجد نوع من أنواع الطب النفسي sufrimiento una vía de salida. يفتح على إعادة التوطين cuál es la tuya ya poner en práctica tus propias “psychosoluciones”.

هناك العديد من المشاكل التي يمكن حلها. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las “psychotrampas” ، من الميكانيكيين النفسيين الذين لا ينظمون بناءًا على الإطلاق.

الكتاب منظم في ثلاثة أجزاء عدة ممارسات:

• Las sei trampas del pensamiento: el engaño de las المتوقع؛ ال ilusión de que lo sabemos todo؛ ميتو ديل رازونامينتو بيرفكتو ؛ lo siento de esta manera، por tanto، es así؛ exceso de "pensamiento positivo" ؛ coherencia إلى cualquier precio ؛ y sobrevalorar y / o infravalorar.
• Las ocho trampas de nuestra manera de actuar: الإصرار ؛ التقاء اللفظي ؛ الهوس من أجل السيطرة التجنب الرشازو ayuda que perjudica ؛ الدفاع مقدما ؛ y Socializarlo todo.
• Las combinaciones patógenas: el fóbico؛ إلوسيسيفو القهري جنون العظمة ش باتوفوبيكو / هيبوكوندرياكو ؛ الدوبريسيفو y el inseguro crónico.