ДИЕТАТА НА ЛА ПАРАДОХА. CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS PSICOLÓGICAS QUE TE IMPIDEN ADELGAZAR Y ESTAR EN FORMA

Диета: epidemic de los tiempos modernos, de los países desarrollados, de las sociedades opulentas.
¿Quién no ha probado al menos a vez en su vida a régimen de alimentación to perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende поддържа bajo контрол на първичен инстинкт като es el hambre.
Страхотна психология nos explica las razones de nuestra painosa relación con la comida y, чрез estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo възстановяване на здравословна и балансирана връзка с el placer de comer.