NO HAY NOCHE QUE NO VEA EL DÍA. TERAPIA A CORTO PLAZO PARA LOS ATAQUES DE PÁNICO

Las formas y los lugares del pánico son los más diversos: el miedo a las alturas, a las multitudes, a los lugares cerrados, el miedo a volar, a perder a los seres queridos, a los ascensores, a la propia apariencia física.
Este libro explica el innovador modelo terapéutico de Giorgio Nardone, que ha demostrado ser el más eficaz en la materia de los desarrollados hasta el momento, y revela los mecanismos que conducen a este tipo de patologías: una ventana abierta a los enigmas de la mente humana. El método se basa en una idea simple pero efectiva: conocer un problema a partir de su solución. En lugar de interesarse en por qué surgen los trastornos, Nardone se ha interesado en cómo funcionan estos problemas y ha centrado su trabajo en las soluciones.
El protocolo se basa en técnicas refinadas de sugestión hipnótica, trampas conductuales y "trampas beneficiosas" que eluden la resistencia del paciente al cambio. Con resultados sorprendentes por eficacia, brevedad y bajo coste económico.
El método se aplica en este libro a los ataques de pánico, una enfermedad, por desgracia, una de las más extendidas e incapacitantes, que amenaza y compromete la vida cotidiana, laboral o familiar de muchas personas.