TEKEE KYYNELEISTÄ HELMIÄ.
KEHITTÄ MUUTOSKESTÄVYYSTÄ
HAAVAMME MAHDOLLISUUKSESSA

Kirjoittaja:

Patrizia Meringolo, Moira Chiodini ja Giorgio Nardone

Vuosi:

2017

Kustantaja:

Ponte alle Grazie

Kaulakoru:

Juuri vaikeuksien ilmetessä, kriisien ja kärsimyksen aikoina, yksilöiden, ryhmien ja yhteisöjen on löydettävä itsestään voimavarat eteenpäin pääsemiseksi. He voivat tehdä niin osoittamalla joustavuutta ja absorboimalla negatiivisten tapahtumien vaikutuksia ohjatakseen heidät eri poluille, rakentaville pikemminkin kuin tuhoisille. Juuri tästä "resilienssi" koostuu, joka psykologisesti on prosessi, jossa kehitetään taitoja, uusia tavoitteita ja itseluottamusta, joita tarvitaan haasteiden kohtaamiseen, toipumiseen ja vahvistumiseen. Eikä ole sattumaa, että juuri tässä epävarmuuden ja hätätilanteiden aikakaudessa resilienssistä on tullut suosittu termi ja se herättää yhä enemmän huomiota psykologian alalla.

Jotta vältettäisiin väärinkäsitykset sen todellisesta merkityksestä tai päällekkäisyydet heterogeenisten diskurssien välillä, on tärkeää ensin erottaa resilienssi muista ihmisen kyvyistä , kuten vastustuskyvystä tai yksinkertaisesta toipumisesta. Siksi on tärkeää ymmärtää, miten se reagoi tiettyihin tapahtumiin (eli vaihtelevan vakavuuden stressaaviin olosuhteisiin), mitkä mekanismit ja strategiat edistävät sen ilmenemistä, pitäisikö se ymmärtää pelkästään yksilöllisenä ilmiönä vai pitäisikö sen suhteelliset ja kollektiiviset ulottuvuudet ottaa huomioon, ja lopuksi, mitkä sen mahdolliset sudenkuopat voivat olla.

Tällä polulla kirja johdattaa lukijan löytämään resilienssin voiman kykynä muuttaa kipu, trauma ja tappio mahdollisuudeksi – eli hauraus vahvuudeksi. Se osoittaa, että on mahdollista ja toivottavaa tulla vahvemmaksi palauttamalla kyky valita ja rakentaa elämänsä uudelleen kriisin hetken jälkeen. On aina muistettava, että resilienssi ei ole synnynnäinen ominaisuus, vaan se tulee jatkuvan harjoittelun kautta.