PEUR DES MALADIES. COURTE PSYCHOTHÉRAPIE STRATÉGIQUE DE L'HYPOCHONDRIE

Auteur:

Alessandro Bartoletti et Giorgio Nardone

Année:

2018

Editeur:

Pont alle Grazie

Collier:

Courts essais de thérapie

Ebook

Qu'est-ce que l'hypocondrie ? Giorgio Nardone et Alessandro Bartoletti dans La peur de la maladie nous en parlent de manière scientifique mais aussi amusante. Le livre part du récit, ou comment cette forme de psychose a évolué et étudié au fil du temps, cette phobie de tout ce qui pourrait, par hypothèse, affecter notre corps. Les deux érudits nous suggèrent ainsi quelles sont les causes de cette maladie avec un m majuscule qui empêche ceux qui en souffrent, en un certain sens, de vivre sereinement et pleinement, toujours hantés par l'angoisse.

Mais qui en souffre déjà, comment peut ou doit se comporter ? Nardone et Bartoletti proposent ainsi des techniques largement démontrées et sur des cas cliniques réels qui ont apporté des résultats satisfaisants. Ceux qui sont hypocondriaques pourront ainsi se tester une fois pour toutes, en essayant de comprendre comment bouger et comment apporter un réel changement à leur existence.

L'éducation, la vie sociale, le monde qui l'entoure, la génétique affectent un hypocondriaque, mais pour éviter de souffrir de cette pathologie, on peut faire quelque chose de concret comme par exemple mener une vie saine et régulière, dormir suffisamment, faire du sport, avoir des passions . Tous ces éléments physiques et psychologiques nous inciteront à ne pas avoir peur de ce qui pourrait arriver ou de la vie qui avance avec ses inévitables incertitudes. La peur des maladies de Nardone et Bartoletti est un livre passionnant et amusant, utile et scientifique qui aidera tout le monde à aller mieux.