Cardiophobia agus mar a làimhsicheas e ann an Short Psychotherapy Ro-innleachdail

Dè a th 'ann agus mar a tha e ga nochdadh fhèin
Tha cardiophobia a’ riochdachadh seòrsa sònraichte de pathophobia. Airson pathophobia tha sinn a’ ciallachadh eagal galair marbhtach is obann agus tha e eadar-dhealaichte bho hypochondria far am faod an neach, an àite sin, a h-uile comharra den bhodhaig a leughadh mar chomharradh galair. Tha an t-euslainteach cardiophobic a 'fuireach ann an eagal cunbhalach a bhith a' bàsachadh bho ghalar fulminant a tha gu sònraichte a 'toirt dragh dha an siostam cardio-circulatory, mar eisimpleir an dèidh grèim cridhe.

Tha an t-eagal seo neo-chùramach agus neo-riaghlaidh leis gu bheil e a’ leantainn fada seachad air na deuchainnean meidigeach a chaidh a dhèanamh agus a tha air suidheachaidhean pathological organach a thoirmeasg. Cuideachd ann an cùis cardiophobia, le taing don mhodail ro-innleachdail, tron ​​​​dòigh sgrùdaidh-eadar-theachd a tha airson còrr air fichead bliadhna air gnìomhachd an Ionaid Teiripe Ro-innleachdail ann an Arezzo a chomharrachadh airson còrr air fichead bliadhna, bha e comasach na prìomh chomharran a chomharrachadh. oidhirp air fuasglaidhean mì-ghnàthach, air an cur an gnìomh leis an euslainteach.

Chaidh an oidhirp fuasgladh a thogail, a chuir ri chèile airson a’ chiad uair le buidheann rannsachaidh an Institiud Sgrùdaidh Inntinn (MRI) de Palo Alto ann an 1974, a’ comharrachadh a h-uile dad a tha an neach air a chuir an gnìomh agus a cho-theacsa gus feuchainn ri duilgheadas a riaghladh agus a bhios, a-rithist thar ùine, a ’cumail suas agus a’ biathadh an duilgheadas fhèin, a ’dearbhadh structar agus seasmhachd fìor eas-òrdugh. Bho shealladh Short Strategic Psychotherapy, tha comharrachadh oidhirpean air fàiligeadh a’ riochdachadh an àite tòiseachaidh airson a bhith comasach air eadar-theachd èifeachdach a dhèanamh air an duilgheadas; chan e a-mhàin gu bheil iad a’ leigeil leinn faighinn a-mach mar a tha an duilgheadas ag obair, ach tha iad cuideachd a’ riochdachadh an t-slighe-inntrigidh sochair airson a rèiteach, ga rèiteachadh fhèin mar “lùghdadair iom-fhillteachd” nar modal eadar-theachd.

Na prìomh fhuasglaidhean mì-ghnàthach a chaidh fheuchainn ann an cardiophobia:

1. Ag èisteachd ri ruitheam cridhe.
   Is e sin an oidhirp air smachd a tha a’ leantainn gu bhith a’ call smachd. Is e am prìomh fhuasgladh oidhirp den cardiophobic aire neach a chuimseachadh gu obsessive air èisteachd ris a’ chridhe agus na comharran aige ann an oidhirp smachd a chumail air ruitheam a’ bhuille, a’ gabhail dragh mu dheidhinn ruitheam ro luath - tachycardia - agus fear slaodach. - bradycardia - no airson pianta amharasach sam bith anns a’ bhroilleach, an sgìre broilleach agus an taobh.
   Coltach ris a h-uile seòrsa de smachd teann agus obsessive a dh’ adhbhraicheas call smachd, eadhon anns a’ chùis seo, tha an cardiophobic a’ cruthachadh fìor paradocs: mar as motha a dh’ fheuchas e ri fois-inntinn fhaighinn le bhith a’ cumail smachd air buille-cridhe, is ann as motha a dh’ atharraicheas e a ghnìomhachd, a’ toirt a-mach dè cho èifeachdach sa tha e. atharrachadh ann an ruitheam cridhe. Ann an ùine ghoirid bidh seo a’ toirt air adhart comharran iomagain no clisgeadh.
2. Co-chomhairlean meidigeach sònraichte.
   Tha an oidhirp gus eagal bàsachadh bho dhuilgheadas cridhe faisg air làimh a’ toirt air an neach grunn rannsachaidhean speisealta iarraidh, bhon turas cridhe, gu tomhas bruthadh-fala, chun electrocardiogram. Ach, chan eil am fois-inntinn a bu chòir a thighinn bho cho-dhùnaidhean clionaigeach a’ toirt buaidh air iomagain agus iomagain an euslaintich a lughdachadh.
3. Cleachdadh anxiolytics.
   Faodaidh làimhseachadh le anxiolytics no antidepressants lùghdachadh a dhèanamh air dèinead an ath-bhualadh iomagaineach ach chan eil e ann an dòigh sam bith a’ toirt buaidh air structar smaoineachaidh phobic agus obsessive agus mar sin tuigse mì-ghnàthach an neach.
4. A 'seachnadh cuid de shuidheachaidhean.
   bidh an neach cardiophobic a 'tòiseachadh a' cur an gnìomh sreath slàn de sheachnadh a thaobh suidheachaidhean a dh'fhaodadh cuideam corporra no faireachail a thoirt air an cridhe. Tòisichidh e a’ lughdachadh gnìomhachd corporra mean air mhean, a’ leigeil seachad an gym no geamannan ball-coise, a’ seachnadh streap staidhre ​​no a’ ruith, no a’ feuchainn ri dèiligeadh ris na suidheachaidhean sin uile tro chùram (briseadh is fois mar eisimpleir cho luath ‘s a thathas a’ faicinn àrdachadh ann an tricead) air eagal de bhith a’ faireachdainn tinn.
5. Bruidhinn mu dheidhinn eagal.
   àbhaisteach ann an eas-òrdughan phobic tha sòisealachadh nan eagal sin, ach bidh a bhith a’ bruidhinn gu leantainneach le daoine eile a’ toirt a-mach buaidh paradoxical de bheathachadh agus àrdachadh eagal, sa chùis seo tro mhisneachd loidsigeach agus reusanta an fheadhainn a tha timcheall an neach a bhios a’ biathadh na h-eagal air a bheil eagal rudeigin - ma tha mi an-còmhnaidh air mo mhisneachadh mu rudeigin, tha mi barrachd is barrachd dearbhte gu bheil cunnart ann gum feum mi a bhith cinnteach às.

Làimhseachadh Cardiophobia tro Eòlas-inntinn Ro-innleachdail Goirid

Ann an Geàrr-chunntas Teiripe Ro-innleachdail, air sgàth cho èifeachdach sa tha e ann a bhith a’ làimhseachadh eas-òrdughan phobic agus obsessive gu sònraichte, bidh sinn gu tric gar lorg fhèin gu soirbheachail a’ làimhseachadh an seòrsa duilgheadas seo, a dh’ fhaodadh, còmhla ri Hypochondria agus Pathophobia, a bhith a’ riochdachadh adhbhar tric airson coltas comharran iomagain agus iomagain. ionnsaighean panic.

Bidh an leasaiche ro-innleachdail, às deidh dha sgrùdadh a dhèanamh air structar gnìomh na duilgheadas agus na fuasglaidhean brisidh a chaidh fheuchainn a chomharrachadh, cuideachd anns a’ chùis seo a ’dealbhadh an eadar-theachd aige a’ cleachdadh protocol làimhseachaidh mar ghluasad roghnach a bhios, a bharrachd air a h-uile protocol a chaidh a leasachadh anns an Ionad Teiripe Ro-innleachdail de Arezzo, lean an aon loidsig mu obrachadh na duilgheadas - similia similibus curantur - is e sin dòighean a tha a’ freagairt air structar an eas-òrdugh, leis an amas a bhith ag atharrachadh beachd phobic an euslaintich a thaobh an t-suidheachaidh eagallach.

Tha am prìomh ghluasad ann an làimhseachadh cardiophobia a’ toirt a-steach a bhith a’ toirt air an euslainteach a bhith a’ faireachdainn cho cudromach sa tha smachd teann is ùineail air a’ chridhe “crazy” aige tro bhith a’ toirt seachad òrdugh mionaideach. tomhas làitheil do bhuille cridhe.

Tha an gluasad seo comasach air faighinn seachad air strì an euslaintich ri atharrachadh dìreach leis gu bheil e a’ leantainn an aon reusanachadh obrachaidh den duilgheadas agus a’ dol thairis air an fheum air smachd (tha sgrùdadh dealbhaichte air òrdachadh, a’ toirt air falbh cumhachd bhon smachd a thig bho obsession) ach aig an aon àm a’ stiùireadh an neach gus dòigh ùr a lorg, an turas seo nas gnìomhaiche, gus na comharran a tha a’ tighinn bhon chridhe èisteachd agus fhaicinn.
Tron ghluasad teirpeach seo, còmhla ri bhith ag aithneachadh agus a’ briseadh a’ chearcaill borb eadar oidhirpean air fuasglaidhean agus leantalachd na trioblaid, ann an ùine gu math goirid bidh e comasach sealladh fallain is gnìomhail air fìrinn a thoirt air ais don euslainteach.

an Dotair Daniela Ambrogio, (Eòlaiche-inntinn Oifigeil an Ionaid Leigheas Ro-innleachdail)

BIBLIOGRAPHY

Nardone G. (2016). "Làimhseachadh ionnsaighean panic. Faigh cuidhteas eagal pathological gu bràth". Ponte alle Grazie, Milan
Nardone G., Salvini A. 2013."Faclair Eadar-nàiseanta de Psychotherapy". Garzanti
Nardone G., Salvini A. 2004."An conaltradh ro-innleachdail". Ponte alle Grazie, Milan
Nardone G., 2003, "Chan eil oidhche nach faic an latha". Ponte alle Grazie, Milan