EMOCIÓNS. INSTRUCCIÓNS DE USO

É necesario «domar» as emociones para logo recoñecerlas, transformando os límites en recursos sumamente poderosos e construíndo unha alianza entre intelixencia e instinto, razón e sentimento, cálculo e emoción.

Desde siempre, as dinámicas emocionales foron o centro da atención de artistas, filósofos e homes de fe. Os científicos, pola súa parte, cultivaron a ilusión dun saber puramente racional e obxectivo, non contaminado polas paixóns e os sentimentos, a partir do mito que considera os procesos cognitivos "superiores" ao mundo das emociones.

Para evitar esta visión utilitarista e reduccionista que o bioloxía ten das emocións, Giorgio Nardone propón neste libro abordala como unha exploración das interaccións completas e psíquicas entre o noso mundo e o noso mundo. De esta forma, cando o miedo, o dolor, a ira ou o placer adoptan formas disfuncionais que impiden o desenvolvemento da vida diaria, o autor plantou un enfoque terapéutico de tipo estratéxico e orientado ao Cambio.