Rövid stratégiai pszichoterápia

Változás és korrekciós érzelmi élmény

A tapasztalat fogalma mindig is visszatérő volt a pszichológiában, és különböző definíciók tárgyát képezi. A pszichoanalitikus megközelítés szerint ez attól függInsight változást generál, amiből aztán új tapasztalatok származhatnak. Ebből a perspektívából először az eltávolított árnyékterületekre derül fény, majd megváltozik a páciens gondolkodása, végül pedig cselekvései is megváltoztathatók.

Az első, akiről beszélni kell korrekciós érzelmi élmény két pszichoanalitikus volt, Franz Alexander és Thomas French; A freudi állásponttól eltérve 1946-os könyvükben ezt írták: „… új korrekciós élményt nyújthat az átviteli kapcsolat, az új élettapasztalatok, vagy mindkettő. Az ilyen intenzív és kinyilatkoztató érzelmi élmények adják a kulcsot ahhoz, hogy megértsük azokat a rejtélyes terápiás eredményeket, amelyeket a pszichoanalízisben megszokottnál lényegesen rövidebb idő alatt értek el.”

Több mint 30 évvel ezelőtt Paul Watzlawick és Giorgio Nardone felvették a korrekciós érzelmi élmény fogalmát, és kiterjesztették jelentését egészen addig a pontig, hogy az egyik sarokkövévé tették. stratégiai rövid terápia.

A stratégiai modell az emberi problémák vízióján alapul, mint az ember és a valóság közötti patogén interakció terméke. patogén perceptív-reaktív rendszer azt a redundáns módot jelenti, ahogyan az emberek – attól függően, hogyan érzékelik a valóságot – reagálnak rá diszfunkcionális cselekvések és viselkedések sorozatával.

A stratégiai terápiában úgy gondolják, hogy a páciens önmagával, másokkal és a világgal való kapcsolatában fellépő, diszfunkcionális redundanciák megszakítása érdekében át kell alakítani a valóságról alkotott képét.

Ennek érdekében a terapeuta megpróbálja előidézni a páciensben egy "korrekciós érzelmi élmény", vagy a"felfedező hatás„Ez lehetővé teszi az ember számára, hogy perspektívát váltson, és a megfigyelt valóságot átalakulva lássa. A korrekciós érzelmi élmény konstrukciója, mint a változás lényeges mozgatórugója, összehozza az egymástól is nagyon eltérő elméleti-módszertani megközelítések tudósait, kutatóit, terapeutáit és problémamegoldóit.

Ez egy olyan élmény, amely változást indít el:

  • a beteg érzése szerint
  • a valóság észlelésének módjában
  • az élete irányítására tett cselekvésekben

A javító érzelmi élmény generálható:

- ülésén, a stratégiai párbeszéd hatására a kialakult stratégiai megközelítés választott kommunikációs technikája, vagy ...

- viselkedési előírásokon keresztül a terapeuta részéről, amelyek "tervezett véletlenszerű eseményeket" generálnak, vagy olyan eseményeket a páciens életében, amelyek véletlenszerűnek tűnnek, de valójában a terapeuta gondosan előkészítette őket.

Ebből a perspektívából a korrekciós érzelmi élmény az, ami a változást mozgatja, annak mozgatórugója.

Néha egyfajta pozitív sokk a betegben katasztrofális változást idéz elő; máskor kétséget sugallhat, megkarcolhat egy hitet, ami fokozatosabb változást indít el… De akár katasztrofális, akár fokozatos, a változás elkerülhetetlenné válik; először a páciens érzelmi és észlelési élményére, majd cselekvéseire lesz hatással, és csak a végén lesz hatása a kognitív szférára.

Igaz, hogy a szerencse a merészeknek kedvez, de ... amikor a szerencse kikandikál a terápiában, az különösen népszerű: sőt, az is megtörténhet, hogy a korrekciós érzelmi élmény a véletlen közreműködésének köszönhetően jön létre a betegekben, ahogy az egy pácienssel történt. az enyém, egy fiatal férfi, egy zenész, aki azért jött terápiára, mert saját bélrendszerének rabszolgája volt, vagy inkább rabszolgája annak a kísérletnek, hogy irányítsa saját bélrendszerét.

Kétségbeesett: tehetséges, fáradhatatlan és keresett zenész volt, aki éppen akkor, amikor a karrierje bekopogtat, lelkesedés nélkül kinyitja, mert blokkolja a félelem. Fél a katasztrofális jövőtől, mert véletlenül más emberek jelenlétében ki kell mennie a mosdóba, visszatartja magát a szégyen miatt, hogy mások látják, hová tart, és elképzelik, mit fog tenni. Ez az állandó kontrollra tett kísérlet eltorzította a kapcsolatot önmagával, másokkal és a zenével, megakadályozva abban, hogy teljes életet élhessen.

De az első ülésünk másnapján alkalmi véletlenül bemegy a próbaterembe, miközben a barátnőjével telefonál, miközben a többi zenész már hangszerhangolásra készül... megérzi az ingert hirdető görcsöt, és folytatva telefonálását kimegy a mosdóba. és megteszi, amit tennie kell.

Azt mondja nekem: „Amikor kimentem, láttam, hogy a többiek nemcsak hogy nem vették észre, hogy kimentem a mosdóba, hanem azt is, hogy már megérkeztem. Így rájöttem, hogy nem érdekelheti őket az, amit csinálok!” És hozzáteszi: "Elnézve, hogy a barátnőm milyen hatással volt rám, hogy lehettem ennyi ideig ilyen hülye?!".

Idézek Ashleigh Brilliant karikaturistát, és válaszolok neki:

"Egyes változások olyan lassúak, hogy nem veszed észre, mások olyan gyorsak, hogy nem vesznek észre téged."

 

Dr. Lara Huszonhét

Pszichoterapeuta, a Stratégiai Terápiás Központ hivatalos kutatója és oktatója

 

Hivatkozási irodalomjegyzék:

 

 

 

 

PHP kódrészletek Powered by: XYZScripts.com