Verandering en corrigerende emotionele ervaring

Het begrip ervaring is altijd een terugkerend begrip geweest in de psychologie en is onderhevig aan verschillende definities. Volgens de psychoanalytische benadering is het aan deinzicht verandering teweegbrengen, waaruit nieuwe ervaringen kunnen ontstaan. Vanuit dit perspectief wordt eerst licht geworpen op de verwijderde schaduwgebieden, vervolgens wordt het denken van de patiënt veranderd en ten slotte kunnen hun acties worden gewijzigd.

De eerste om over te praten corrigerende emotionele ervaring het waren twee psychoanalytici, Franz Alexander en Thomas French; vertrekkend van de Freudiaanse positie, schreven ze in hun boek uit 1946: "... een nieuwe corrigerende ervaring kan worden verschaft door de overdrachtsrelatie, door nieuwe levenservaringen of door beide. Dergelijke intense en onthullende emotionele ervaringen geven ons de sleutel tot het begrijpen van die raadselachtige therapeutische resultaten die zijn verkregen in een aanzienlijk kortere tijd dan gebruikelijk is in de psychoanalyse ”.

Meer dan 30 jaar geleden namen Paul Watzlawick en Giorgio Nardone het concept van corrigerende emotionele ervaring ter hand en breidden de betekenis ervan uit tot een van de hoekstenen van strategische korte therapie.

Het strategisch model is gebaseerd op een visie op menselijke problemen als een product van de pathogene interactie die de persoon heeft met de werkelijkheid, we hebben het over pathogeen perceptief-reactief systeem dat wil zeggen de overbodige manier waarop mensen, afhankelijk van hoe ze de werkelijkheid waarnemen, erop reageren door een reeks disfunctionele acties en gedragingen te implementeren.

In de strategische therapie wordt aangenomen dat om de disfunctionele overtolligheden die de patiënt weeft in de relatie met zichzelf, met anderen en met de wereld te onderbreken, het nodig is zijn visie op de werkelijkheid te herstructureren.

Daartoe probeert de therapeut bij de patiënt een "corrigerende emotionele ervaring", Of een"ontdekkingseffect”Wat de persoon in staat stelt om van perspectief te veranderen en de waargenomen realiteit getransformeerd te zien. De constructie van corrigerende emotionele ervaring, als een essentiële motor van verandering, brengt wetenschappers, onderzoekers, therapeuten en probleemoplossers van theoretisch-methodologische benaderingen samen die ook erg van elkaar verschillen.

Het is een ervaring die een verandering teweegbrengt:

  • in de manier waarop de patiënt zich voelt
  • in de weg van het waarnemen van de werkelijkheid
  • in de acties die worden ondernomen om iemands leven te beheren

Corrigerende emotionele ervaring kan worden gegenereerd:

- in sessie, als gevolg van de strategische dialoog, de communicatietechniek naar keuze van de geëvolueerde strategische benadering, of ...

- via gedragsvoorschriften van de kant van de therapeut, die 'geplande willekeurige gebeurtenissen' genereren, of gebeurtenissen in het leven van de patiënt die willekeurig lijken maar in werkelijkheid zorgvuldig door de therapeut worden voorbereid.

Vanuit dit perspectief is de corrigerende emotionele ervaring de drijvende kracht achter verandering, de drijvende kracht.

Soms veroorzaakt het een soort van positieve schok bij de patiënt, waardoor een catastrofale verandering ontstaat; op andere momenten kan het een twijfel insinueren, een overtuiging krabben die een meer geleidelijke verandering initieert... Maar, catastrofaal of geleidelijk, verandering zal onvermijdelijk worden; eerst zal het van invloed zijn op de emotionele en waarnemingservaring van de patiënt, vervolgens in acties, en pas op het einde zal het effecten hebben op de cognitieve sfeer.

Het is waar dat het geluk in het voordeel is van de durfals, maar ... wanneer het geluk naar voren komt in therapie, is het bijzonder populair: het kan zelfs gebeuren dat de corrigerende emotionele ervaring bij patiënten optreedt dankzij de inbreng van het toeval, zoals bij een patiënt gebeurde van mij, een jonge man, een muzikant die in therapie kwam omdat hij een slaaf was van zijn eigen darm, of liever, een slaaf van de poging om zijn eigen darm te beheersen.

Hij was wanhopig: hij is een getalenteerde, onvermoeibare en gewilde muzikant die net als zijn carrière op zijn deur klopt, deze zonder enthousiasme opent omdat hij wordt geblokkeerd door angst. Angst voor een rampzalige toekomst omdat hij in het bijzijn van andere mensen naar het toilet moet, hij houdt zich in voor de schaamte dat anderen zien waar hij heen gaat en zich voorstellen wat hij gaat doen. Deze poging tot constante controle verstoorde de relatie met zichzelf, met anderen en met muziek, waardoor hij niet volledig kon leven.

Maar de dag na onze eerste sessie, toevallig hij komt toevallig de oefenruimte binnen terwijl hij met zijn vriendin aan het telefoneren is, terwijl de andere muzikanten al bezig zijn hun instrumenten te stemmen ... hij voelt de kramp die de prikkel inluidt en gaat, zijn telefoontje voortzettend, naar de badkamer en doet wat hij moet doen.

Hij vertelt me: „Toen ik naar buiten ging, zag ik dat de anderen niet alleen niet hadden gemerkt dat ik naar het toilet was gegaan, maar ook dat ik al was aangekomen. Dus realiseerde ik me dat het hen niets kan schelen wat ik doe! ”. En hij voegt eraan toe: "Als ik kijk naar het effect dat mijn vriendin op mij heeft, hoe kon ik dan al die tijd zo dom zijn geweest?!".

Ik citeer cartoonist Ashleigh Brilliant en antwoord hem:

"Sommige veranderingen gaan zo langzaam dat je het niet merkt, andere gaan zo snel dat ze je niet opmerken."

 

Dr. Lara Zevenentwintig

Psychotherapeut, officieel onderzoeker en docent bij het Centrum voor Strategische Therapie

 

Referentiebibliografie:

 

 

 

 

PHP-codefragmenten Aangedreven door : XYZScripts.com