MÁS ALLÁ DEL MIEDO. SZYBKO POKONAJ LAS FOBIA, LAS OBSESIONES Y EL PÁNICO

El miedo es un monstruo que inventamos nosotros mismos y que luego nos asusta y persigue. Tak, nie istnieje limites para nuestra fantasía, tampoco los hay para nuestra capacidad de imaginar miedos. Sin embargo, dokładnie porque es una construcción nuestra, podemos también destruir ese miedo patológico. Si evocamos un ghost y luego huimos, nos ścigaj encarnizadamente. Tak, en lugar de eso, lo tocamos y nos enfrentamos a él, se desvanecerá. W tej książce, błyskotliwej i przystępnej lekturze, Giorgio Nardone prowadzi czytelnika w sposób, w jaki ma descubrimiento jego wielkiego desconocido que es el „miedo patológico”. Ale el autor no se limita to ilustrar sus características, sino que expone de manera clara y accesible los más eficaces métodos terapéuticos, todo ello za pomocą ejemplos, relatos i historys de casos reales. El objetivo de Más allá del miedo es explicar al gran public cuáles son las formas de miedo patológico, cómo se forman, cómo se desarrollan y cómo podemos obligarlas to desaparecer en poco tiempo.