RANNY UMYSŁ
PRZEKRACZAĆ BÓL, ABY GO PRZEZWYCIĘŻYĆ

Autor:

Giorgio Nardone, Federica Cagnoni i Roberta Milanese

Rok produkcji:

2021

Wydawca:

Ponte alle Grazie

Naszyjnik:

Krótkie eseje terapeutyczne

Ebook

Choroba. Żałoba. Ale także wiadomość na czacie, która może nas zranić, dotykając punktu, w którym jesteśmy szczególnie wrażliwi. We wszystkich przypadkach ból zawsze pozostawia ślad. W najlepszym razie zachowujemy o nim pamięć, świadomi tego, kim jesteśmy również dzięki niemu; w najgorszym przypadku rani nas nieusuwalnie, wywołując w nas reakcje, które na dłuższą metę stają się dysfunkcjonalne, a nawet mogą prowadzić do powstania prawdziwych zaburzeń. Podobnie jak rany, które się nie goją, tak bolesne doświadczenia powodują więcej bólu i towarzyszą im inne emocje: strach, udręka, złość. Praca z zaburzeniami związanymi z traumatycznymi i bolesnymi doświadczeniami oznacza umiejętność interwencji ad hoc w spostrzegawczo-emocjonalną modalność osoby, pomagając, w zależności od przypadku, przenieść wydarzenia z przeszłości, poradzić sobie z niepokojącą i przerażającą teraźniejszością lub przyszłością który nagle traci sens, znika lub przybiera wartości nie do zniesienia. Protokoły interwencji opracowane w tym obszarze przez terapię strategiczną pozwalają dodatkowo pokierować osobą w ustrukturyzowaniu nowego uczenia się, w szczególności umiejętności skutecznego radzenia sobie z emocjami: uczenie podstawowe, zwłaszcza jeśli chodzi o ból i utratę, nieuniknionych towarzyszy naszego istnienie jako istoty ludzkie.