Em Busca da Segurança Perdida: Compreendendo e Superando a Insegurança Pessoal

Autor:

Jorge Nardone

Ano:

2025

editor:

Pegue toda Grazie

Colar:

Ebook

A incerteza do futuro, a guerra, a crescente agitação social, o declínio das democracias e a realidade virtual substituindo a realidade criam uma profunda insegurança nos indivíduos. Especialmente nos jovens, mas também nos adultos. Ansiedade, medo, angústia, paranoia e uma atitude derrotista, ou mesmo explosões de violência: esses são os sentimentos dominantes da nossa época. Sentimo-nos instáveis, à deriva em águas turbulentas, e ansiamos pelas margens seguras que ninguém pode nos proporcionar, pois somente nós mesmos podemos construí-las. No entanto, podemos implementar estratégias que nos permitam aceitar e gerir a nossa situação precária. Isso envolve focar no desenvolvimento de três qualidades: habilidade, competência e capacidade. Essas são as ferramentas que temos à nossa disposição para enfrentar desafios, experiências, o mundo e o destino mais adverso com consciência operacional. Giorgio Nardone oferece sua vasta experiência como pesquisador e clínico, durante a qual tratou dezenas de milhares de pacientes. É com essa vasta experiência que ele nos oferece orientações concretas para aprendermos a lidar com a precariedade, a incerteza e as inevitáveis ​​tempestades da vida, confiando nos recursos pessoais adquiridos por meio do trabalho constante. Como disse Gandhi, se você quer mudar o mundo, comece por melhorar a si mesmo.