DEIXE AS LÁGRIMAS SE TORNAREM PÉROLAS.
DESENVOLVA RESILIÊNCIA PARA TRANSFORMAR
NOSSAS FERIDAS EM OPORTUNIDADES

Autor:

Patrizia Meringolo, Moira Chiodini com Giorgio Nardone

Ano:

2017

editor:

Pegue toda Grazie

Colar:

É quando surgem dificuldades, em momentos de crise e sofrimento, que indivíduos, grupos e comunidades devem encontrar dentro de si os recursos para seguir em frente. Eles podem fazê-lo demonstrando elasticidade e absorção de choque do evento negativo para direcioná-lo para trajetórias diferentes, construtivas e não destrutivas. É exatamente nisso que consiste a “resiliência”, que em termos psicológicos é um processo de criação de habilidades, novos objetivos e autoconfiança necessários para enfrentar uma prova, se recuperar e sair dela fortalecido. E não é por acaso que justamente nesta nossa época marcada pela incerteza e pela emergência, a resiliência se firmou na linguagem atual e vem recebendo cada vez mais atenção no campo da psicologia.

No entanto, para evitar mal-entendidos sobre seu real significado ou sobreposição de discursos heterogêneos, é bom antes de tudo distinguir a resiliência de outras capacidades humanas, como resistência ou recuperação simples. É necessário, portanto, compreender como ele atua após determinados eventos (ou seja, condições de estresse de várias entidades), quais mecanismos e estratagemas favorecem sua manifestação, se deve ser entendido apenas como um fenômeno individual ou se seu aspecto não deve ser considerado. relacional e a dimensão coletiva, enfim quais podem ser suas armadilhas.

Nesse caminho, o livro leva o leitor a Descobrindo o poder da resiliência como possibilidade de transformar dor, trauma e derrota em oportunidade, ou fragilidade em força, e demonstra que é possível, além de desejável, tornar-se mais forte recuperando a posse da faculdade de escolher e reconstruir a existência após um momento de crise . Sem nunca esquecer que resiliente não nasce, mas se torna, com exercício contínuo.