EMOÇÕES. INSTRUÇÕES DE USO

É necessário «domar» las emoções para luego reconocerlas, transformando os limites em recursos poderosos e construindo uma aliança entre inteligência e instinto, sumamente e sentimento, cálculo e emoção.

Desde sempre, as dinâmicas emocionais foram o centro da atenção de artistas, filósofos e homens de fé. Los científicos, por su parte, cultivaram a ilusão de um saber puramente racional e objetivo, não contaminado por las pasiones y los sentimientos, com base no mito que considera os processos cognitivos como "superiores" ao mundo das emoções.

Para evitar essa visão utilitarista e reducionista que o biologismo tem das emoções, Giorgio Nardone propõe neste livro abordá-la como uma exploração das interações completas e psíquicas entre nosso mundo e nosso mundo. De esta forma, cuando el miedo, el dolor, la ira ou el placer adotam maneiras disfuncionais que impedem o desarrollo de la vida diaria, o autor planta um enfoque terapêutico de tipo estratégico e orientado ao cambio.