MEDO DE DOENÇAS. PSICOTERAPIA ESTRATÉGICA BREVE DE HIPOCONDRIA

Autor:

Alessandro Bartoletti e Giorgio Nardone

Ano:

2018

editor:

Pegue toda Grazie

Colar:

Ensaios curtos de terapia

Ebook

O que é hipocondria? Giorgio Nardone e Alessandro Bartoletti em O medo da doença nos falam de uma forma científica, mas também divertida. O livro parte da história, ou como essa forma de psicose evoluiu e estudou ao longo do tempo, essa fobia de tudo que poderia, hipoteticamente, afetar nosso corpo. Os dois estudiosos sugerem-nos assim quais são as causas desta doença com m maiúsculo que impede quem a sofre, em certo sentido, de viver em paz e em plenitude, sempre assombrado pela ansiedade.

Mas quem já sofre com isso como pode ou deve se comportar? Nardone e Bartoletti sugerem, assim, técnicas amplamente demonstradas e em casos clínicos reais que trouxeram resultados satisfatórios. Aqueles que são hipocondríacos poderão, assim, testar-se de uma vez por todas, tentando entender como se movimentar e como fazer uma mudança real em sua existência.

A educação, a vida social, o mundo circundante, a genética afetam um hipocondríaco, mas para evitar sofrer dessa patologia, algo real pode ser feito, como, por exemplo, levar uma vida saudável e regular, dormir o suficiente, praticar esportes. , ter paixões. . Todos esses elementos físicos e psicológicos induzirão a não ter medo do que possa acontecer ou da vida avançar com suas inevitáveis ​​incertezas. The Fear of Illnesses, de Nardone e Bartoletti, é um livro emocionante e divertido, útil e científico que ajudará todos a melhorar.