NU ESTE NOAPTE CARE NU SE VEDE ZIUA. TERAPIA DE SCURTĂ PENTRU ATACURI DE PANICA

Caile si locurile de panica sunt cele mai diverse: frica de inaltimi, de aglomeratie, de locuri inchise, frica de a zbura, de a pierde cei dragi, de lifturi, de aspectul fizic.
Această carte explică modelul terapeutic inovator al lui Giorgio Nardone, care s-a dovedit a fi cel mai eficient în domeniu dintre cele dezvoltate până acum, și dezvăluie mecanismele care duc la acest tip de patologie: o fereastră deschisă asupra enigmelor minții umane. Metoda se bazează pe o idee simplă, dar eficientă: cunoașterea unei probleme pornind de la rezolvarea acesteia. În loc să fie interesat de motivul pentru care apar tulburările, Nardone a fost interesat de modul în care funcționează aceste probleme și și-a concentrat munca pe soluții.
Protocolul se bazează pe tehnici rafinate de sugestie hipnotică, capcane comportamentale și „înșelăciune benefică” care ocolesc rezistența pacientului la schimbare. Cu rezultate surprinzătoare pentru eficacitate, scurtitate și costuri economice reduse.
Metoda este aplicată în această carte la atacurile de panică, o boală, din păcate, una dintre cele mai răspândite și invalidante, care amenință și compromite viața de zi cu zi, de muncă sau de familie a multor persoane.