ÄTA, RÖRA, ÄLSKA.
EN PSYKOLOG OCH EN LÄKARE TILLSAMMANS FÖR
LÄR DIG DEN NYA LIVSSTILSCIENSEN

Författare:

Giorgio Nardone, Luca Speciani

År:

2015

Utgivare:

Ponte alle Grazie

Halsband:

Korta terapiuppsatser

En psykolog och en läkare tillsammans för att lära dig den nya vetenskapen om livsstil

Medicin och psykoterapi erbjuder många former av effektiv behandling för de allra flesta patologier, men för att effekterna av terapin ska stabiliseras över tid är det nödvändigt att skaffa sig en livsstil som garanterar balansen mellan organismen och personen. Att ofta radikalt förändra sin attityd till att handla, att relatera och att föda sig själv representerar den bästa möjligheten för var och en av oss att omvandla sin dysfunktionella dynamik till sunda biopsykologiska balanser.