HASTALIK KORKUSU. HİPOKONDRİ KISA STRATEJİK PSİKOTERAPİSİ

Yazar:

Alessandro Bartoletti ve Giorgio Nardone

Yıl:

2018

Yayınevi:

Ponte alle Grazie

Kolye:

Kısa Terapi Yazıları

Ebook

hipokondri nedir? Giorgio Nardone ve Alessandro Bartoletti Hastalık korkusu bize bunu bilimsel ama aynı zamanda eğlenceli bir şekilde anlatıyor. Kitap hikayeden ya da bu psikoz biçiminin zaman içinde nasıl evrimleştiği ve incelendiği, varsayımsal olarak vücudumuzu etkileyebilecek her şeyin bu fobisi ile başlıyor. Böylece iki bilgin bize, bu hastalığa yakalananların bir anlamda huzur ve dolu dolu yaşamasını engelleyen, her zaman kaygıyla musallat olan bu hastalığın sebeplerinin neler olduğunu büyük harfle bize öneriyorlar.

Ama kim zaten bundan muzdariptir, nasıl davranabilir veya davranmalıdır? Nardone ve Bartoletti bu nedenle, geniş çapta kanıtlanmış ve tatmin edici sonuçlar veren gerçek klinik vakalarda teknikler önermektedir. Hipokondriyak olanlar böylece nasıl hareket edeceklerini ve varlıklarında nasıl gerçek bir değişiklik yapacaklarını anlamaya çalışarak kendilerini bir kez ve herkes için test edebilecekler.

Eğitim, sosyal yaşam, çevredeki dünya, genetik bir hipokondriyi etkiler, ancak bu patolojiden muzdarip olmamak için örneğin sağlıklı ve düzenli bir yaşam sürmek, yeterince uyumak, spor yapmak gibi gerçek bir şey yapılabilir. . Tüm bu fiziksel ve psikolojik unsurlar, olabileceklerden veya kaçınılmaz belirsizliklerle ilerleyen yaşamdan korkmamamızı sağlayacaktır. Nardone ve Bartoletti'nin Hastalık Korkusu, herkesin iyileşmesine yardımcı olacak heyecan verici ve eğlenceli, faydalı ve bilimsel bir kitap.