DUYGULAR. KULLANIM İÇİN TALİMATLAR
Yazar:
George Nardone
Yıl:
2019
Yayınevi:
lütuflara köprü
Kolye:
Kısa terapi yazıları
Temel duygularımız nelerdir? Çeyizimizi, ilk mirasımızı temsil edenler?
Giorgio Nardone'a göre dört tane var: Korku, Zevk, Acı ve Öfke. Bunlar, bir yenidoğanda hepimizin gördüğü dört tepkidir. Bu dört kök üzerinde, tüm karmaşık duygusal, hassas, duygusal, duygusal iç içe geçmemizi geliştireceğiz.
Bu nedenle, onları tüm yönleriyle iyice anlamak çok önemlidir: nöronalden fizyolojik olanlara, psikolojiden geçerek bize onları nasıl uzak tutacağımızı öğreten stratejik terapiye ulaşmak.
Bunlar, gerçekliği anlamak için çok güçlü dört araçtır ve bu nedenle, bizi bunaltmalarına ve köleleştirmelerine izin verilmeden ele alınmaları gerekir. Duygularımızın efendisi olmaya geri dönelim.
Çeviriler:
-
EMOSİYONLAR. KULLANIM TALİMATLARI
Yazar:
George Nardone
Yıl:
2020
Yayınevi:
Çoban
Kolye:
Her şeyi oku