对决定的恐惧。 如何培养为自己和他人选择的勇气

作者：

乔治·纳尔多内

年份：

2014

出版商：

感恩桥

项链：

短期治疗论文

决定是一种自由，但也是一项可能变得困难的任务，甚至会变成不可持续的负担。 人类进化得越多，人类与之建立关系的现实就越复杂，因此在选择的丛林中越难自拔。 难度与决定家庭、社会和经济等级的人所扮演的角色成正比——从父母到经理，从教师到政治家。

我们可以使用的工具——管理课程、研讨会和决策过程研究——专注于理性方面，忽略了决定真正障碍的黑暗情绪力量：恐惧及其功能失调的表现、压力和病态怀疑。、痛苦和恐慌。
Giorgio Nardone 从他多年在各种训练和临床实践中的经验出发，引导我们发现“决定的心理病理学”：对犯错、达不到标准或暴露自己的恐惧不能被否认，而是要被理解并通过策略和有针对性的策略进行管理，能够将其从障碍转变为制胜武器。 只有这样，我们才能找到勇气和宁静去面对人生道路的无数十字路口