ÉRZELMEK. HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

Szerző:

George Nardone

Gyártási év:

2019

Kiadó:

Híd a kegyelmekhez

Nyaklánc:

Rövid terápiás esszék

Mik az alapvető érzelmeink? Azok, amelyek a mi nadrágunkat, a kezdeti örökségünket képviselik?

Giorgio Nardone szerint négy van: félelem, gyönyör, fájdalom és harag. Ez az a négy reakció, amelyet mindannyian láttunk egy újszülöttnél. Ezen a négy gyökéren fejlesztjük ki egész komplex érzelmi, érzékeny, szentimentális, érzelmi összefonódásunkat.

Ezért nagyon fontos, hogy alaposan megértsük őket, minden vonatkozásukban: a neuronálistól a fiziológiásig, a pszichológián áthaladva eljutunk a stratégiai terápiához, amely megtanítja, hogyan tartsuk távol őket.

Négy nagyon hatékony eszköz a valóság megértéséhez, és mint ilyeneket, úgy kell kezelni őket, hogy ne hagyjuk, hogy elárasztanak és rabszolgává tegyenek bennünket. Térjünk vissza érzelmeink uraihoz.