Vun engem gebrachent Häerz op en oppent Häerz: wéi d'Léiftskrankheet ze iwwerwannen

"Wann Dir enk genuch op Äre Problem kuckt, fannt Dir datt Dir en Deel vum Problem sidd".
Domat antizipéiert den Arthur Bloch mat enger bemierkenswäert akuter Aart a Weis e Phänomen esou vill diskutéiert ze beobachten wéi de Problem vun der Léiftkrankheet. D'Léift vläit méi wéi all aner Erfahrung, setzt Phantasie, Gedanken, komplex an dacks onberechenbar Prinzipien a Bewegung ... eng Kombinatioun vun Emotiounen a Vernunft, tëscht Impulsivitéit a Wëllen.

«Wat kann ech maachen?".
«En Häll vun engem Moment, ech wëll just verschwannen! "

D'Claudia fänkt an der Therapie un. "Wéi hien mech ëmfaassend huet, huet hie mir geflüstert datt hien trotz senge laangen Efforten an dausend Reflexiounen net méi bei mir kéint sinn. Ech gefillt e Gefill vun Mësstrauen a senge Wierder. Hie war zënter Méint an eiser Bezéiung agespaart an et huet him ausernee gefall, hien huet sech wéi en Echec gefillt fir net e Liewen mat mir ze kréinen".

«Elo, wat erwaart mech Dokter?!?»
«Et kann net sinn, mir ware méi wéi prett ze verspriechen fir ëmmer zesummen ze bleiwen. Mir haten esouguer éiweg Loyalitéit geschwuer".

Dat sinn d'Wierder vum Claudia, engem drëssegjärege Meedchen, dat hir Zukunft gesäit opléisen ouni d'Méiglechkeet vun enger rationaler an zefriddestellender Erklärung.
Unbelief representéiert en Ënnerdaach fir d'Häerz, sou wéi de Ludwing Wittgenstein gesot huet "keng hypothetesch Erklärung kann mech iwwer Léift berouegen". De Péng fänkt un, sou staark a mächteg datt et schéngt wéi d'Këscht explodéiert ... Verzeiung bitt.

Wat geschitt an engem Meedchen wéi d'Claudia, kapabel ganz schwéier Saachen an hirem Liewen ze iwwerwannen, net méi déiselwecht emotional Ressourcen ze benotzen? Déi selwecht Ressourcen, déi et erlaabt hunn, hirem Papp säin Doud ze veraarbecht? Firwat ass et datt Dir sou aus dem Gläichgewiicht sidd a schwéier sidd wann Dir musst erholen vun enger Léift déi falsch gaang ass? Firwat falen déi ganz Mechanismen, déi eis all Zort vun Erausfuerderung iwwerwannen, déi d'Liewen eis stellt, an, ech géif derbäisetzen, miserabel wann een eis Häerz brécht?

Leider, wann Äert Häerz zerstéiert ass, féieren déiselwecht Instinkter op déi Dir benotzt hutt Iech op déi falsch Léisung ze féieren. Dir kënnt einfach net vertrauen wat d'Gefill Iech seet.

Déi wëssenschaftlech Literatur suggeréiert datt d'Persoun mat "gebrachent Häerz" e kloert Verständnis huet firwat eng Bezéiung eriwwer ass, och wann déi blo Ausso "Ech hunn dech net méi gär" strikt verworf.
Et ass wéi wann en zerstéiert Häerz sou emotional Péng schaaft, datt et och de Geescht an datselwecht Drama transportéiere kann. Et ass dës Dynamik, déi esou staark erschéngt, datt och eng jonk Fra - raisonnabel a gemooss - wéi d'Claudia, Mystèren an Illusiounen virstellt, wou se net existéieren.

Seng Angscht ass déi net fäeg ze erholen, eng däischter an einsam Zukunft ze gesinn, net sou richteg a passionéiert Léift ausserhalb vun him ze hunn, sou wéi dem Pablo Neruda säin Aphorismus kloer ausdréckt "Denken dat ech hunn, ze fillen dat Ech hunn et verluer.
Gefill déi immens Nuecht, méi immens ouni hien.

D'Claudia fillt datt si wuertwiertlech d'Kontroll iwwer hiert Liewen verléiert wéinst sou intensive Péng, datt si sech dovunner besat fillt. Gitt iwwer dee Saz "Ech hunn dech net méi gär" geeschteg, sieft duerch Äre Kapp op all klengen, irrelevanten Hiweis fir unzehalen mat allen Hoffnungen ... déi et net fënnt. Dem Claudia säi Geescht läit. Hien tricks hir an eng Geescht Juegd ouni Uweisungen.

Et gëtt e Grond datt mir vun engem Kanéngchen Lach an dat anert falen, obwuel mir wëssen datt et eis méi schlecht fillt. Et ass eng Verléierer Schluecht vun Ufank un, mir selwer si Gewënner a Verléierer.

Il versicht Léisung vu Claudia gëtt duerch d'Vermeidung vu Schmerz duergestallt. D'Claudia kann net leiden, awer si idealiséiert weider hir Léift. Hie wëll zu all Präis déi fréier Situatioun als Koppel zréck, déi déi aner kloer net méi wëll. Sou Péng ze refuséieren ass entsprécht der neier Situatioun net ze akzeptéieren. D'Claudia, wéilt aus hirem Häerz, déi tragesch Wierder vun där Nuecht ausdrécken, fir nëmmen d'Laachen, déi suergfälteg Momenter, déi passionéierte Kuss an d'Versprieche vun der éiweger Léift wéi e Schatz an dräifach Liwwerung zouzemaachen. Awer de Péng an dëse Fäll kann net vermeit ginn, wéi de groussen amerikanesche Poet Robert Frost seet.Wann Dir wëllt aus der Péng erauskommen, musst Dir duerch et goen " soss ass de Saz et ze halen an ze erhéijen.

An eisem Interventiounsmodell hëllefen verschidden Techniken eis dëse Prozess ze erliichteren, fir all pathologesch Verstäerkung ze vermeiden:

• Loosst Iech de Péng iwwerwannen; "D'Arsenal vu Leed entloossen, duerch seng Péng, seng Geschicht, seng zerstéierend Emotiounen ... sech selwer erlaaben ze leiden fir de Schmerz ze léisen."
• Galerie vun Erënnerungen; "Schreifweis benotzt als Fäegkeet fir affektive Wonnen ze heelen. Fir deen Dämon eraus ze verdreiwen, deen eis Gedanken gräift ».
• Rekonstruktioun vun der Schutt ugefaangen; "Sech nei opzebauen, d'Schutt vun engem Liewen hannerloossen, dat elo explodéiert ass." Re-etabléieren wien mir sinn.
  Fir dat zerquetscht Häerz ze heelen, musst Dir d'Lücken identifizéieren, déi d'Deeg opsugen, an se dann mat Schwieregkeeten e Stéck gläichzäiteg ausfëllen - op der anerer Säit gouf Roum net an nëmmen engem Dag gebaut!

De konkrete Beweis vun der ganzer Rees mat der Claudia kann een duerstellen duerch d'Bild vun hatt, Hand an Hand, mat hirem neie Partner am Waardesall, während si gewaart huet op genannt ze ginn ... E gebrachent Häerz an en oppent Häerz ze transforméieren, et muss een einfach super Séifuerer sinn an d'Wonne vun eisem Häerz erklären fir dann am immense Blo vun eisem neie Liewen ze fléien!

Dr Francesca Lecce (Psychotherapeutin an offiziell Fuerscherin vum Strategeschen Therapiezentrum)

Bibliographie
Nardone G., Reiden Ären eegenen Tiger, 2003, Ponte alle Grazie
Nardone G., Salvini A. De strategesche Dialog, 2004, Ponte alle Grazie
Nardone G., Balbi E. Segel d'Mier ouni d'Wëssen vum Himmel, 2008, Ponte alle Grazie
Muriana E., Verbiniz T., Psychopathology of Love Life, 2010, Ponte alle Grazie.