GÜNÜ GÖRMEYEN GECE YOKTUR. PANİK ATAKLAR İÇİN KISA SÜRELİ TEDAVİ

Paniğin yolları ve yerleri çok çeşitlidir: yükseklik korkusu, kalabalık korkusu, kapalı yerlerden korkma, uçma korkusu, sevdiklerini kaybetme korkusu, asansörler, kişinin fiziksel görünümü.
Bu kitap, Giorgio Nardone'un şimdiye kadar geliştirilenler arasında alanda en etkili olduğu kanıtlanan yenilikçi terapötik modelini açıklıyor ve bu tür patolojilere yol açan mekanizmaları ortaya koyuyor: insan zihninin gizemlerine açık bir pencere. Yöntem basit ama etkili bir fikre dayanmaktadır: çözümünden başlayarak bir sorunu bilmek. Nardone, bozuklukların neden ortaya çıktığıyla ilgilenmek yerine, bu sorunların nasıl çalıştığıyla ilgilendi ve çalışmalarını çözümlere odakladı.
Protokol, hastanın değişime karşı direncini ortadan kaldıran rafine hipnotik telkin teknikleri, davranışsal tuzaklar ve "faydalı hile" üzerine kuruludur. Etkililik, kısalık ve düşük ekonomik maliyetler için şaşırtıcı sonuçlarla.
Yöntem bu kitapta, birçok insanın günlük, iş veya aile hayatını tehdit eden ve tehlikeye atan, ne yazık ki en yaygın ve sakat bırakan hastalıklardan biri olan panik ataklara uygulanmaktadır.