MANGER, BOUGER, AIMER.
UN PSYCHOLOGUE ET UN MÉDECIN ENSEMBLE POUR
VOUS APPRENDRE LA NOUVELLE SCIENCE DU MODE DE VIE

Auteur:

Giorgio Nardone, Luca Speciani

Année:

2015

Editeur:

Pont alle Grazie

Collier:

Courts essais de thérapie

Un psychologue et un médecin ensemble pour vous enseigner la nouvelle science du mode de vie

La médecine et la psychothérapie offrent de nombreuses formes de traitement efficaces pour la grande majorité des pathologies, mais pour que les effets de la thérapie se stabilisent dans le temps, il est nécessaire d'acquérir une hygiène de vie garantissant l'équilibre de l'organisme et de la personne. Changer souvent radicalement ses attitudes à agir, à se relationner et à se nourrir représente la meilleure possibilité pour chacun de transformer sa dynamique dysfonctionnelle en équilibres biopsychologiques sains.