LAISSEZ LES LARMES DEVENIR DES PERLES.
DÉVELOPPER LA RÉSILIENCE POUR TRANSFORMER
NOS BLESSURES EN OPPORTUNITÉS

Auteur:

Patrizia Meringolo, Moira Chiodini avec Giorgio Nardone

Année:

2017

Editeur:

Pont alle Grazie

Collier:

C'est lorsque les difficultés surgissent, dans les moments de crise et de souffrance, que les individus, les groupes et les communautés doivent trouver en eux-mêmes les ressources pour aller de l'avant. Ils peuvent le faire en démontrant élasticité et absorption des chocs de l'événement négatif pour l'orienter vers des trajectoires différentes, constructives plutôt que destructrices. C'est précisément en cela que consiste la « résilience », qui en termes psychologiques est un processus de création des compétences, de nouveaux objectifs et de la confiance en soi nécessaires pour affronter une épreuve, récupérer et en sortir renforcé. Et ce n'est pas un hasard si, précisément à cette époque qui est la nôtre, marquée par l'incertitude et l'urgence, la résilience s'est imposée dans le langage courant et fait l'objet d'une attention croissante dans le domaine de la psychologie.

Cependant, pour éviter des malentendus sur son sens réel ou des imbrications de discours hétérogènes, il convient avant tout distinguer la résilience des autres capacités humaines, comme l'endurance ou la récupération simple. Il est donc nécessaire de comprendre comment il agit suite à certains événements (c'est-à-dire des conditions de stress de diverses entités), quels mécanismes et stratagèmes favorisent sa manifestation, s'il doit être compris uniquement comme un phénomène individuel ou si son aspect ne doit pas être considéré à la place. relationnelle et la dimension collective, enfin quels peuvent être ses pièges.

Le long de ce chemin, le livre conduit le lecteur à découvrir le pouvoir de la résilience comme une possibilité de transformer la douleur, le traumatisme et la défaite en opportunité, ou la fragilité en force, et démontre qu'il est possible, autant que souhaitable, de devenir plus fort en reprenant possession de la faculté de choisir et de reconstruire son existence après un moment de crise . Sans jamais oublier que la résilience ne naît pas, mais devient, avec un exercice continu.