LÀRACH-LÌN-MHÀIN AIRSON PICHO-PAITEANAIS. Mar a stiùireas tu thu fhèin ann an JUNGLE OF THERAPIES Inntinn

Nuair a dh'fhàsas sinn tinn, bidh sinn an-còmhnaidh a 'toirt aghaidh air roghainn bunaiteach agus mar sin fìor chudromach an neach a chuidicheas sinn gus faighinn thairis air an àm dhoirbh anns a bheil sinn fhìn. Tha e an-còmhnaidh doirbh aghaidh a thoirt air crois-rathaid co-dhùnaidh ach tha e tòrr nas motha ma tha sinn tinn aig an àm sin, mar sin nas cugallaiche, nas troimh-chèile, nas so-leònte. Agus mas e “galar na h-inntinn” ris an canar an galar a tha gar sàrachadh, faodaidh an troimh-chèile air beulaibh farsaingeachd na tairgse leantainn gu neo-ghluasadachd no co-dhùnadh neo-fhiosrach, cas.
Tha an leabhar seo, a tha a-nis na chlasaig den ghnè agus a-nis air a thaisbeanadh ann an deasachadh ùr ùraichte, na inneal glè fheumail airson neach-leigheis a thaghadh. Leum Giorgio Nardone, neach-rannsachaidh agus leasaiche le cliù eadar-nàiseanta e fhèin, am barricade gus a dhol còmhla ris na h-euslaintich, ceum a-steach don bhrògan aca agus sgrùdadh a dhèanamh air na tha iad a’ tabhann an-dràsta de inntinn-inntinn agus leigheas-inntinn bhon t-sealladh seo.

ìoranta agus saidheansail aig an aon àm, tha an t-ùghdar a’ tabhann don leughadair, tro naidheachdan tarraingeach, sgeulachdan sàr-mhath bìdeadh agus tràchdas saidheansail, mapa mionaideach de na ribeachan anns am faod an t-euslainteach tuiteam nuair a thig e a-steach don raon fharsaing de leigheasan inntinn.
Iùl luachmhor nach gabh atharrachadh gus an leasaiche ceart a lorg leis a’ chosgais phearsanta, bith-beò agus eaconamach as ìsle.