NO HAY NOCHE QUE NO VEA EL DÌA. THE SHORT THERAPY PARA LOS ATAQUES DE PÁNICO

Mar sin, tha e a’ ciallachadh gum bi inntinn is cridhe ann an dìomhaireachd reactive agus faireachdainnean, nuair a thig e gu bhith na fhìor cheann-uidhe, agus tha e a’ ciallachadh inntinn is cridhe ann an dìomhaireachd reactive agus tha e an dùil ri suidheachadh cualquier. Tha na cruthan-clò agus an fheadhainn as eadar-dhealaichte bho chèile, bidh iad a’ faighinn eòlas air a’ cheist agus a’ ceasnachadh eòlas fhaighinn air a’ chiad uair:
el miedo a la altura, a las multitudes, los lugares cerrados, el miedo a volar, perder and las personas queridas, a los ascensores, al propio scenesico. El hecho que este type de pathology agus leudachadh tan mara luchd-ionnsaigh agus leth-bhreith air an neach nach eil a’ ciallachadh, gun embargo, que sea una condena de la cual es imposible liberarse.
Tha an leabhar seo a’ mìneachadh a’ mhodail leasaiche ùr-ghnàthach aig Giorgio Nardone, a tha air sealltainn mar a tha e as èifeachdaiche ann an raon nan mion-sgrùdaidhean an-dràsta, agus a’ leasachadh na meacanaig a tha co-cheangailte ris an t-seòrsa pathology seo:
a ventana abierta agus los enigmas de la mente humana. Tha an dòigh-obrach stèidhichte air beachd sencilla pero eficaz: conocer a problem partiendo de su solución. Ann an lugar de interesarse en el por los trastornos legan a formarse, Nardone se interesa en como funcionan is problematicas and focussed on trabajo en las soluciones.

Tha am pròtacal stèidhichte ann an refinadas técnicas de sugestión hipnótica, trampas de giùlan agus “engaños provechosos” a bhios a’ seachnadh strì an euslaintich ris an iomlaid le toraidhean iongantach airson su-eifeachdas, cosgaisean goirid is bajos económicos. Anns an leabhar Esperanzador seo, tha Nardone a’ buntainn ri leigheas anns a’ chlisgeadh agus a’ nochdadh gu bheil i a’ riochdachadh slighe air leth èifeachdach agus luath airson an superación del miedo.