Kuerz strategesch Psychotherapie

Ännerung a korrekt emotional Erfahrung

D'Konzept vun der Erfahrung war ëmmer erëm an der Psychologie widderholl an ass ënner anerem Definitiounen ënnerleien. No der psychoanalytescher Approche ass et un derInspiratioun Ännerung generéieren, aus deem dann nei Erfarunge kënnen entstoen. Aus dëser Perspektiv gëtt d'éischt d'Liicht op déi ewechgeholl Schattegebidder gegoss, duerno gëtt dem Patient säin Denken geännert a schliisslech kënnen hir Handlungen geännert ginn.

Déi éischt iwwer ze schwätzen korrekt emotional Erfahrung et waren zwee Psychoanalytiker, de Franz Alexander an den Thomas French; Aus der freudianer Positioun ofgestëmmt, hunn se an hirem 1946 Buch geschriwwen: "... eng nei Korrekturerfahrung kann duerch d'Transferenzverhältnis, duerch nei Liewenserfarungen oder vu béide geliwwert ginn. Esou intensiv an offenbarend emotional Erfarunge ginn eis de Schlëssel fir déi enigmatesch therapeutesch Resultater ze verstoen, déi an enger wesentlech méi kuerzer Zäit kritt ginn wéi an der Psychoanalyse üblech ass.

Virun iwwer 30 Joer hunn de Paul Watzlawick an de Giorgio Nardone d'Konzept vun der korrektiver emotionaler Erfahrung opgeholl an hir Bedeitung erweidert, bis zum Punkt datt et zu engem vun de Grondsteen vun strategesch kuerz Therapie.

De strategesche Modell baséiert op enger Visioun vu mënschleche Probleemer als Produkt vun der pathogener Interaktioun déi d'Persoun mat der Realitéit huet, mir schwätzen iwwer pathogene perceptive-reaktive System dat heescht déi iwwerflësseg Manéier wéi d'Leit, ofhängeg wéi se d'Realitéit gesinn, dorop reagéieren andeems se eng Serie vun dysfunktionnellen Handlungen a Verhalen ëmsetzen.

An der strategescher Therapie gëtt gegleeft datt fir déi dysfunktionell Redundanzen z'ënnerbriechen, déi de Patient an der Bezéiung mat sech selwer, mat aneren a mat der Welt weeft, et néideg ass seng Visioun vun der Realitéit ze restrukturéieren.

Zu dësem Zweck probéiert den Therapeut am Patient e "korrekt emotional Erfahrung", Oder a"Entdeckungseffekt"Wat erlaabt der Persoun Perspektiv z'änneren an déi observéiert Realitéit transforméiert ze gesinn. De Konstrukt vun der korrektiver emotionaler Erfahrung, als wesentleche Chauffer vun der Verännerung, bréngt Geléiert, Fuerscher, Therapeuten a Problemléiser vun theoretesch-methodologeschen Approchen zesummen, déi och ganz ënnerschiddlech vuneneen sinn.

Et ass eng Erfahrung déi eng Ännerung ausléist:

  • op de Wee vum Patient Gefill
  • op de Wee vun der Realitéit ze gesinn
  • an den Aktiounen, déi gemaach gi fir säi Liewen ze geréieren

Korrektur emotional Erfahrung kann generéiert ginn:

- an der Sëtzung, als Effekt vum strategesche Dialog, d'Kommunikatiounstechnik vun der Wiel vun der evoluéierter strategescher Approche, oder ...

- duerch Verhalensvirschrëften op der Säit vum Therapeut, déi "geplangt zoufälleg Eventer" generéieren, oder Eventer am Liewen vum Patient, déi zoufälleg schéngen, awer tatsächlech suergfälteg vum Therapeut virbereet ginn.

Aus dëser Perspektiv ass déi korrektiv emotional Erfahrung wat d'Verännerung dréit, seng dreiwend Kraaft.

Heiansdo verursaacht et eng Zort positiven Schock am Patient, eng katastrophal Verännerung produzéiert; zu aneren Zäiten kann et Zweifel insinuéieren, e Glawen kraazt, deen eng méi graduell Ännerung initiéiert ... Awer, katastrophal oder graduell, Ännerung wäert inévitabel ginn; Als éischt wäert et op d'emotional an perceptiv Erfahrung vum Patient beaflossen, duerno an Handlungen, an nëmmen um Enn wäert et Auswierkungen op d'kognitiv Sphär hunn.

Et stëmmt, datt d'Verméigen den Traureg favoriséiert, awer ... wann d'Verméigen an der Therapie erauskuckt, ass et besonnesch populär: Tatsächlech kann et och geschéien datt d'korrektur emotional Erfarung bei Patienten duerch de Bäitrag vun der Zoufall geschitt ass, wéi e Patient geschitt ass. vu mir, e jonke Mann.e Museker, deen an d'Therapie komm ass, well hien e Sklave vu sengem eegenen Darm war, oder éischter Sklave vum Versuch, säin eegenen Darm ze kontrolléieren.

Hie war verzweifelt: hien war en talentéierten, onermiddlechen a gesichte Museker, dee just wann seng Carrière op seng Dier klappt se ouni Begeeschterung opmaacht, well hie vun Angscht blockéiert ass. Angscht virun enger katastrophaler Zukunft, well a Präsenz vun anere Leit muss hien zoufälleg op d'Buedzëmmer goen, hien hält sech fir d'Scham zréck, datt anerer gesinn wou hien hi geet a sech virstellen, wat hie wäert maachen. Dëse Versuch vu konstanter Kontroll huet d'Relatioun mat sech selwer, mat aneren a mat Musek verzerrt, a verhënnert datt hien voll liewen.

Awer den Dag no eiser éischter Sessioun, Casualmente hien erakënnt zoufälleg an de Proufsall, während hie mat senger Frëndin um Telefon ass, während déi aner Museker schonn amgaang sinn hir Instrumenter ze stëmmen ... hie fillt de Krämp, deen de Reiz annoncéiert, a geet weider op d'Buedzëmmer a mécht wat hie maache muss.

Hie seet mir: „Wéi ech erausgaange sinn, hunn ech gesinn, datt déi aner net nëmmen net gemierkt hunn, datt ech an d'Buedzëmmer gaang sinn, mee och datt ech schonn ukomm wier. Also hunn ech gemierkt datt se net manner egal sinn wat ech maachen! ”. An hien füügt derbäi: "Den Effekt vun menger Frëndin op mech iwwersiicht, wéi konnt ech déi ganz Zäit sou domm sinn ?!".

Ech zitéieren de Cartoonist Ashleigh Brilliant an äntweren him:

"E puer Ännerungen si sou lues datt Dir et net bemierkt, anerer si sou séier datt se Iech net bemierken."

 

Dr Lara Siwenanzwanzeg

Psychotherapeut, offiziell Fuerscher an Dozent am Zenter strategesch Therapie

 

Referenzbibliographie:

 

 

 

 

PHP Code Stécker Bereetgestallt vun : XYZScripts. com