Hypochondrien. D'Illusioun vu Kontroll an ultimativt (medizinescht) Wëssen

Hippokrates an Hypochondrien
Am Westen si mir zënter e puer Joerdausend Hypochondrien: de Begrëff Hypochondrien geet zréck op Hippokrates, deen d'"Krankheet vun der Hypochondrien" beschriwwen huet, eng Stéierung vum Magen a Geescht, déi Verdauungsproblemer, grouss Melancholie an Angscht virum Stierwen verursaacht huet. D'Konjunktioun vu Bauch an Trauregkeet ass net iwwerraschend: d'Griichen hunn gegleeft datt de Sëtz vu mënschleche Gefiller a Leidenschaften am Bauch läit.
D'Hypochondrien, tatsächlech, sinn Deeler vum Bauch, hannert de leschte Rippen an ënner dem lateralen Deel vun der Membran (d'Liewer ass am richtege Hypochondrium an d'Milz am lénksen Hypochondrium).

Wat ass Hypochondrien
An der moderner Zäit huet d'Pathologie evoluéiert: genee well mir vill méi Wëssen an ëmmer méi präzis diagnostesch Handwierksgeschir zur Verfügung hunn, ass den illusoresche Glawe fir all Krankheet ze kontrolléieren sou verstäerkt ginn datt d'Hypochondrie zënter e puer Joer zu de séierst wuessende Stéierungen ass. elo (Giorgio Nardone, Psicotrappole, 2013).

Leit mat Hypochondrien si sou besuergt iwwer hir Gesondheet, datt se all Zeechen oder Verännerungen am Kierper interpretéieren als eng schlëmm Krankheet ze bestätegen; si sinn iwwerzeegt datt si krank sinn an aus dësem Grond liewen se stänneg op Alarm, iwwerpréift hire Kierper suergfälteg an ruffen dacks op diagnostesch Tester an / oder ënner Therapie.

Probéieren Léisungen
Kuerz gesot, strategesch Therapie, fir ze wëssen wéi d'Problemer funktionnéieren, benotze mir déi "Komplexitéitsreduktoren" genannt versichte Léisungen, dat heescht, mir studéieren wat d'Persoun mécht an engem Versuch aus der Schwieregkeet erauszekommen, wat sech als Mëssgléckt erausstellt.

D'Detektioun vu versichte Léisungen ass fundamental well et präzis déi ineffektiv Verhalen ass, déi, wa widderholl, de Problem bestoe loossen, a riskéiere se weider ze verschäerfen wa se a steife an automatiséierte Scripte vu Perceptioun a Reaktioun op sech selwer, anerer an d'Welt strukturéiert sinn. Déi versichte Insolvenzléisungen, wa se op eng exasperéiert a kombinéiert Manéier ausgeübt ginn, kënnen e Problem an e puer Méint an eng Pathologie transforméieren.

Probéiert Haaptléisungen vun der hypochondriescher Stéierung
Kuerz strategesch Therapie, laut dem Research-Intervention Modell applizéiert op Dausende vu Fäll an iwwer 25 Joer klinescher Aktivitéit, huet e puer versicht Haaptléisungen an der hypochondriescher Stéierung beliicht:

Lauschtert kontinuéierlech a kuckt no all Signal aus Ärem Kierper. Den Effet vun dëser versicht iwwerflësseg Léisung ass de Paradox vun "Kontroll datt Dir Kontroll verléiert": d'Persoun ass Viruert fir eng obsessive Fixatioun, déi him dréckt eng exasperéiert Kontroll iwwer eppes ze handelen, wat net kontrolléierbar ass; doduerch gëtt d'Kontroll dysfunktionell an dréit e béise Krees aus, deen d'Stéierung opbaut.
Gitt dacks medizinesch Kontrollen an / oder konsultéiert dacks Spezialisten / Internet. Effet: Wann am Ufank d'Versuche vu Präventioun, Diagnostesch Untersuchung an d'Benotzung vun Examen mat de raffinéiertsten Instrumenter déi hypochondriesch Persoun berouegen an berouegen, kann d'exasperéiert Ausübung vun dëser versichte Léisung riskéieren hir krank ze maachen, genee wéinst der Angscht a psychophysiologescher. Stress. Dacks ginn Hypochondrien sou betount duerch de konstante Kampf géint all geringste bedrohend Sensatioun datt se hir Immunverteidegung senken a wuertwiertlech Architekten ginn vun deem wat se am meeschte fäerten (Giorgio Nardone, Psychotrap, 2013).
Schwätzt mat aneren iwwer de Problem. Dës versicht Léisung, wann et widderholl gëtt, stellt sech kontraproduktiv eraus, well et d'Hypochondriesch Stéierung ernährt: d'Sozialiséierung vu Suergen a Symptomer, déi als Zeeche vun der Krankheet ugesi ginn, wierkt als Verstärker, deen d'Obsessiounsbesuergnisser erhéicht; d'Versich vun der Berouegung vun aneren, amplaz d'Persoun ze berouegen, wäerten nei Zweifel insinuéieren, datt si probéiert mat neien Ufroe fir Berouegung ze berouegen, an an engem dysfunktionalen a rekursive Béiserkrees agespaart.

Behandlung vun Hypochondrien a kuerzer strategescher Therapie

Kuerz gesot, strategesch Therapie, wann de Fonctionnement vum Problem ënnersicht gouf an déi versicht iwwerflësseg Léisungen unerkannt goufen, benotze mir de Behandlungsprotokoll entwéckelt "ad hoc" fir déi spezifesch Stéierung op déi mir mussen intervenéieren. An der Interventiounsphase ass et déi éischt Aufgab vun engem strategesche Psychotherapeut, déi versichte Faillite-Léisungen ze ënnerbriechen an ze neutraliséieren, eben well se responsabel sinn fir den disfunktionellen, behënnerten a leiden-generéierende Béiserkrees.

Am Fall vum hypochondriac Patient ass de elektive Manöver zielt fir déi versicht Léisung vu konstante Kierperkontrolle "ofzebauen" a gëtt als "Hypochondriac Check-up" genannt. Den Therapeut instruéiert de Patient sech selwer am Laf vum Dag selwer ze iwwerwaachen (d'Zuel vun den Zäiten hänkt vun de Fäll of) an all Kéier déi erkannt Symptomer a méiglech Krankheeten, déi mat dëse Symptomer verbonne sinn, ze notéieren.

Dëst "Rezept vum Symptom" generéiert verschidde Effekter: Éischtens, d'Persoun kritt eng fräiwëlleg a funktionell Kontroll erëm, hält op d'Prouf vun der Obsessioun ze sinn; ausserdeem, déi bewosst Sich no Krankheetszeeche an de viraus arrangéierte Rendez-vousen an op der virgeschriwwener Manéier, annuléiert déi erschreckend Sensatiounen, déi dës Signaler verursaacht hunn ... soulaang d'Zeeche fonnt ginn !. Zur selwechter Zäit wäert et néideg sinn déi onendlech Ufro fir Berouegung duerch Diagnos a Spezialkonsultatiounen ze ënnerbriechen.

"Dee Pathogen, dausend Mol méi virulent wéi all Mikroben, d'Iddi krank ze sinn"
(Marcel Proust)

Dr Lara Ventisette (offiziell Psychotherapeutin vum Strategeschen Therapiezentrum)

Bibliographie:
Nardone, G. (2016). Panikattack Therapie. Mailand: Ponte alle Grazie. Weltgesondheetsorganisatioun (2002). International Klassifikatioun vu Fonctionnement, Behënnerung a Gesondheet. Gardolo: Erikson Editions
Nardone, G. (2016) Psychotrap. D'Leed, déi mir eis selwer bauen: erkennen se a bekämpfen se. Mailand: Ponte alle Grazie.