ПСИХОТРАМПЫ. ОПРЕДЕЛИТЕ LAS TRAMPAS PSICOLÓGICAS QUE TE AMARGAN LA VIDA Y
ENCUENTRA LAS PSICOSOLUCIONES PARA VIVIR ЛУЧШЕ

Псикотрампас

Автор:

Джорджио Нардоне


Год выпуска:

2014


Издатель:

Paidos


Ожерелье:

Раскрытие информации-Автоаюда


Ebook

Para cada type de sufrimiento Psychologic Existe una Vía de Salida. Он открывается для reconocer cuál es la tuya ya poner en práctica tus propias «psychosoluciones».

Menudo acabamos abatidos y cansados ​​de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos behavioros que nos impiden resolver nuestros Problemas. Estas maneras de actuar negativas — это fruto de las «psychotrampas», психологических механизмов, которые nos hemos construido y acaban encadenándonos.

Книга состоит из трех частей, в которых много практик:

  • Las sei Trampas del pensamiento: el engaño de las expectativas; ilusion de que lo sabemos todo; эль мито дель razonamiento perfecto; lo siento de esta manera, port tanto, es así; exceso de "pensamiento positivo"; coherencia to cualquier precio; у собиралорар у/о инфравалорар.
  • Las ocho trampas de nuestra manera de actuar: настаивать; отречение и возвращение; мания контроля; избегание; эль реказо; ayuda que perjudica; защищаться заранее; y социализировать todo.
  • Патогенные комбинации: el fóbico; эль обсезиво; эль навязчивый; эль паранойя; эль патофобико / ипокондриако; эль депрезиво; у эль inseguro crónico.



Переводы:

Фрагменты кода PHP Powered By: XYZScripts.com