ПСИХОТРАМПЫ. ОПРЕДЕЛИТЕ LAS TRAMPAS PSICOLÓGICAS QUE TE AMARGAN LA VIDA Y
ENCUENTRA LAS PSICOSOLUCIONES PARA VIVIR ЛУЧШЕ
Автор:
Джорджио Нардоне
Год выпуска:
2014
Издатель:
Paidos
Ожерелье:
Раскрытие информации-Автоаюда
Para cada type de sufrimiento Psychologic Existe una Vía de Salida. Он открывается для reconocer cuál es la tuya ya poner en práctica tus propias «psychosoluciones».
Menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos behavioros que nos impiden resolver nuestros Problemas. Estas maneras de actuar negativas — это fruto de las «psychotrampas», психологических механизмов, которые nos hemos construido y acaban encadenándonos.
Книга состоит из трех частей, в которых много практик:
- Las sei Trampas del pensamiento: el engaño de las expectativas; ilusion de que lo sabemos todo; эль мито дель razonamiento perfecto; lo siento de esta manera, port tanto, es así; exceso de "pensamiento positivo"; coherencia to cualquier precio; у собиралорар у/о инфравалорар.
- Las ocho trampas de nuestra manera de actuar: настаивать; отречение и возвращение; мания контроля; избегание; эль реказо; ayuda que perjudica; защищаться заранее; y социализировать todo.
- Патогенные комбинации: el fóbico; эль обсезиво; эль навязчивый; эль паранойя; эль патофобико / ипокондриако; эль депрезиво; у эль inseguro crónico.
Переводы:
-
ИтальянскийПСИХОЛОВУШКИ. СТРАДАНИЯ, МЫ СТРОИМ СЕБЯ: УЗНАТЬ И БОРЬБА С НИМИ
Автор:
Джорджио Нардоне
Год выпуска:
2013
Издатель:
Понте алле Грацие
Ожерелье:
Краткие терапевтические эссе
Подробнее -
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЛОВУШКИ. КАК МЫ
СОЗДАЕМ ТО, ОТ ЧЕГО ПОТОМ СТРАДАЕМАвтор:
Джорджио Нардонэ
Год выпуска:
2019
Издатель:
1000 бестселлеров
Ожерелье:
Подробнее -
фр.; ФранцузскийLES PIEGES PYCHOLOGIQUES
Автор:
Джорджио Нардоне
Год выпуска:
2016
Издатель:
Сатас Эдитор
Ожерелье:
Короткие терапии
Подробнее