HYPNÓZA A HYPNOTICKÉ TERAPIE. ZÁHADY ODHALENÉ A ZÁHADY ROZPÚŠŤANÉ

Hypnóza nie je, ako chcú mýty a predsudky, stavom straty vedomia, ale naopak prirodzeným stavom, ktorý sa strieda a integruje s bdelosťou; často prechádzame stavmi sugescie alebo tranzu, ktoré nám pomáhajú lepšie zvládať okolitú realitu.
Okrem toho hypnotický tranz nie je navodený magickými a tajomnými metódami, ale subjektom si ho sám vyvoláva, pričom úlohou hypnotizéra je len uľahčenie procesu.
Eseje zhromaždené v tomto zväzku poskytujú úplný prehľad hypnózy: jej históriu, procesy, ktoré ju produkujú a regulujú, jej použitie. Viac ako desaťročie autori, štyria známi terapeuti, študovali jeho vlastnosti a prišli na to, aby vyvinuli nové metódy na jeho úspešné použitie, najmä v oblasti krátkej terapie.

Práve preto, že je „prirodzená“ a vychádza z individuálnych charakteristík subjektu, v skutočnosti sa hypnóza ukázala ako veľmi účinná pri pomoci pacientom oslobodiť sa od ich patologického správania vďaka sebapresviedčaniu, bez akéhokoľvek vonkajšieho vnucovania. Napríklad uvidíme, ako sa dá dosiahnuť trocha mágie len v jednej relácii: prestať fajčiť. Nemá hypnóza žiadne ďalšie tajomstvá? Má len jeden: „skutočný záujem“, teda pozorné a participatívne pozorovanie subjektu a jeho správania.