MÁS ALLÁ DEL MIEDO. RÝCHLO PREKONAŤ LAS FOBIAS, LAS OBSESIONES Y EL PÁNICO

El miedo es un monstruo que inventamos nosotros mismos y que luego nos asusta y persigue. Yes no existen limites para nuestra fantasía, tampoco los hay para nuestra capacidad de imaginar miedos. Sin embargo, presne porque es una construcción nuestra, podemos también destruir ese miedo patológico. Si evocamos un ghost y luego huimos, no follow encarnizadamente. Áno, en lugar de eso, lo tocamos y nos enfrentamos a él, se desvanecerá. V tejto knihe, brilantnej a pútavej prednáške, vedie Giorgio Nardone čitateľa spôsobom, ktorý má popis jeho skvelého desconocido que es el "miedo patológico". Ale tento autor nie je obmedzený na ilustráciu sus características, sno que expone de manera clara y accessed Los más eficaces métodos terapéuticos, todo ello pomocou ejemplos, relatos a historias de casos reales. El objetivo de Más allá del miedo es explicar al gran public cuáles son las formas de miedo patológico, cómo se forman, cómo se desarrollan y cómo podemos obligarlas to desaparecer en poco tiempo.