STRACH Z CHOROB. KRÁTKA STRATEGICKÁ PSYCHOTERAPIA HYPOCHONDRIA

Autor:

Alessandro Bartoletti a Giorgio Nardone

Rok výroby:

2018

Vydavateľ:

Ponte Alle Grazie

Náhrdelník:

Krátke terapeutické eseje

Ebook

Čo je hypochondria? Vedeckým, ale aj zábavným spôsobom nám o tom rozprávajú Giorgio Nardone a Alessandro Bartoletti vo filme Strach z choroby. Kniha vychádza z príbehu, alebo z toho, ako sa táto forma psychózy časom vyvíjala a študovala, táto fóbia zo všetkého, čo by mohlo hypoteticky ovplyvniť naše telo. Dvaja učenci nám teda naznačujú, aké sú príčiny tejto choroby s veľkým m, ktoré bráni tým, ktorí ňou trpia, v istom zmysle žiť pokojne a naplno, vždy prenasledovaní úzkosťou.

Ale kto už tým trpí, ako sa môže alebo má správať? Nardone a Bartoletti tak navrhujú techniky, ktoré boli široko demonštrované a na skutočných klinických prípadoch priniesli uspokojivé výsledky. Tí, ktorí sú hypochonder, sa tak budú môcť raz a navždy otestovať a pokúsiť sa pochopiť, ako sa pohybovať a ako skutočne zmeniť svoju existenciu.

Vzdelanie, spoločenský život, okolitý svet, genetika ovplyvňujú hypochondra, ale aby sme sa vyhli tejto patológii, dá sa urobiť niečo skutočné, ako napríklad viesť zdravý a pravidelný život, dostatok spánku, športovať. , mať vášne . Všetky tieto fyzické a psychické prvky nás prinútia nebáť sa toho, čo sa môže stať, alebo toho, že život napreduje so svojimi nevyhnutnými neistotami. Strach z chorôb od Nardoneho a Bartolettiho je vzrušujúca a zábavná, užitočná a vedecká kniha, ktorá každému pomôže zlepšiť sa.