ГІПНОЗ ТА ГІПНОТИЧНА ТЕРАПІЯ. ЗАГАДКИ РОЗКРИТІ І ЗАГАДКИ РОЗВ’ЯЗАНО

Гіпноз — це не стан втрати свідомості, як того вимагають міфи та упередження, а, навпаки, природний стан, який чергується й інтегрується з неспанням; ми часто переживаємо стани навіювання або трансу, які допомагають нам краще керувати навколишньою реальністю.
Крім того, гіпнотичний транс не викликається магічними та загадковими методами, а викликається самим суб’єктом, а роль гіпнотизера полягає лише в тому, щоб полегшити цей процес.
Нариси, зібрані в цьому томі, дають повний огляд гіпнозу: його історію, процеси, що виробляють і регулюють його, його використання. Протягом більше десяти років автори, чотири відомих терапевта, вивчали його характеристики та розробляли нові методи для його успішного використання, зокрема в області короткої терапії.

Саме тому, що він «природний» і ґрунтується на індивідуальних особливостях суб’єкта, насправді гіпноз виявився дуже ефективним у допомозі пацієнтам звільнитися від своєї патологічної поведінки завдяки самопереконанням, без будь-якого зовнішнього нав’язування. Наприклад, ми побачимо, як можна досягти трохи магії всього за один сеанс: кинути палити. У гіпнозу більше немає секретів? Вона має лише одне: «справжній інтерес», тобто уважне і причетне спостереження за суб’єктом та його поведінкою.