СТРАХ ЗАХВОРОБ. КОРОТКА СТРАТЕГІЧНА ПСИХОТЕРАПІЯ ІПОХОНДРІЇ

Автор:

Алессандро Бартолетті, Джорджіо Нардоне

Рік випуску:

2018

видавництво:

Ponte alle grazie

намисто:

Короткі терапевтичні есе

Ebook

Що таке іпохондрія? Джорджіо Нардоне та Алессандро Бартолетті у книзі «Страх перед хворобою» розповідають нам про це науково, але й весело. Книга починається з історії, або як ця форма психозу розвивалася і вивчалася з часом, ця фобія всього, що гіпотетично могло б вплинути на наше тіло. Таким чином, обидва вчені підказують нам, що є причинами цієї хвороби з великої букви m, яка заважає тим, хто страждає на неї, у певному сенсі жити спокійно і повноцінно, завжди переслідувані тривогою.

Але хто вже страждає від цього, як може чи повинен поводитися? Таким чином, Нардоне і Бартолетті пропонують методики, які були широко продемонстровані на реальних клінічних випадках, які принесли задовільні результати. Таким чином, іпохондрики зможуть випробувати себе раз і назавжди, намагаючись зрозуміти, як рухатися і як реально змінити своє існування.

Освіта, соціальне життя, навколишній світ, генетика впливають на іпохондрика, але щоб не страждати від цієї патології, можна зробити щось реальне, наприклад, вести здоровий і регулярний спосіб життя, висипатися, займатися спортом. , мати пристрасті. . Усі ці фізичні та психологічні елементи спонукатимуть нас не боятися того, що може статися, чи життя, що розвивається з його неминучою невизначеністю. «Страх хвороб» Нардоне та Бартолетті — це захоплююча та весела, корисна й наукова книга, яка допоможе кожному одужати.