对疾病的恐惧。 疑病症的短期策略性心理治疗

作者：

亚历山德罗·巴托莱蒂，乔治·纳尔多内

年份：

2018

出版商：

感恩桥

项链：

短期治疗论文

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什么是疑病症？ Giorgio Nardone 和 Alessandro Bartoletti 在《对疾病的恐惧》中以一种既科学又有趣的方式向我们讲述了它。 这本书从这个故事开始，或者这种形式的精神病是如何随着时间的推移而演变和研究的，这种恐惧症可能会影响我们的身体。 因此，两位学者向我们提出了这种疾病的原因是什么，大写的 m 阻止了患有这种疾病的人，在某种意义上，他们无法平静而充实地生活，总是被焦虑所困扰。

但是谁已经遭受了它的痛苦，又该如何或应该如何表现呢？ 因此，Nardone 和 Bartoletti 提出了已被广泛证明并在实际临床病例中取得令人满意结果的技术。 因此，那些患有忧郁症的人将能够一劳永逸地测试自己，试图了解如何移动以及如何真正改变他们的存在。

教育、社会生活、周围世界、遗传学会影响疑病症，但为了避免患上这种病症，可以做一些真正的事情，例如过健康和有规律的生活、保证充足的睡眠、参加运动、有激情. 所有这些生理和心理因素都会使我们不惧怕可能发生的事情，也不惧怕生活不可避免的不确定性。 Nardone 和 Bartoletti 的《对疾病的恐惧》是一本令人兴奋、有趣、有用且科学的书，它将帮助每个人变得更好。