POR A LES MALALTIES. PSICOTERÀPIA ESTRATÈGICA CURTA DE LA HIPOCONDRIA

Autor:

Alessandro Bartoletti i Giorgio Nardone

any:

2018

Editorial:

Ponte alle Grazie

Collaret:

Assajos breus de teràpia

Ebook

Què és la hipocondria? Giorgio Nardone i Alessandro Bartoletti a La por a la malaltia ens ho parlen d'una manera científica però també divertida. El llibre parteix de la història, o com aquesta forma de psicosi ha evolucionat i estudiat al llarg del temps, aquesta fòbia a tot allò que podria, hipotèticament, afectar el nostre cos. Els dos estudiosos ens suggereixen, doncs, quines són les causes d'aquesta malaltia amb una m majúscula que impedeix a qui la pateix, en cert sentit, viure tranquil i plenament, sempre perseguit per l'angoixa.

Però qui ja la pateix com es pot o s'ha de comportar? Nardone i Bartoletti suggereixen, doncs, tècniques àmpliament demostrades i sobre casos clínics reals que han donat resultats satisfactoris. Els hipocondríacs podran així posar-se a prova d'una vegada per totes, intentant entendre com moure's i com fer un canvi real a la seva existència.

L'educació, la vida social, el món que l'envolta, la genètica afecten a un hipocondríac, però per evitar patir aquesta patologia es pot fer quelcom real com, per exemple, portar una vida sana i regular, dormir prou, practicar esport, tenir passions. . Tots aquests elements físics i psicològics ens induiran a no tenir por del que pugui passar o que la vida avanci amb les seves inevitables incerteses. La por de les malalties de Nardone i Bartoletti és un llibre apassionant i divertit, útil i científic que ajudarà a tothom a millorar.