JÍST, HÝBAT se, MILOVAT.
PSYCHOLOG A LÉKAŘ SPOLU PRO
NAUČTE VÁS NOVOU VĚDU O ŽIVOTNÍM STYLU
Psycholog a lékař společně, aby vás naučili nové vědě o životním stylu
Autor:
Giorgio Nardone, Luca Speciani
rok:
2015
Vydavatel:
Ponte alle Grazie
Náhrdelník:
Krátké terapeutické eseje
Psycholog a lékař společně, aby vás naučili nové vědě o životním stylu
Medicína a psychoterapie nabízí četné formy účinné léčby naprosté většiny patologií, ale aby se účinky terapie časem ustálily, je nutné osvojit si životní styl, který zaručí rovnováhu organismu i člověka. Často radikální změna svého postoje k jednání, ke vztahu a k jídlu představuje pro každého z nás nejlepší možnost, jak přeměnit svou dysfunkční dynamiku ve zdravou biopsychologickou rovnováhu.