Ipokondrija. L-illużjoni tal-kontroll u l-għarfien (mediku) aħħari

Hippocrates u ipokondrija
Fil-Punent ilna ipokondrija għal ftit millenji: it-terminu ipokondrija jmur lura għal Hippocrates li ddeskriva l-“marda tal-ipokondrija”, diżordni tal-istonku u tal-moħħ, li kkawża problemi diġestivi, melankonija kbira u biża’ tal-mewt. Il-konġunzjoni tal-istonku u d-dwejjaq mhix sorprendenti: il-Griegi jemmnu li s-sede tas-sentimenti u l-passjonijiet tal-bniedem kien jinsab fl-addome.
L-ipokondrija, fil-fatt, huma porzjonijiet tal-addome, li jinsabu wara l-aħħar kustilji u taħt il-porzjon laterali tad-dijaframma (il-fwied jinsab fl-ipokondju tal-lemin u l-milsa fl-ipokondju tax-xellug).

X'inhu l-ipokondrija
Fi żminijiet moderni, il-patoloġija evolviet: preċiżament minħabba li għandna ħafna aktar għarfien u għodod dijanjostiċi dejjem aktar preċiżi għad-dispożizzjoni tagħna, it-twemmin illużorju tal-kontroll ta 'kwalunkwe marda tant sar amplifikat li l-ipokondrija hija waħda mill-disturbi li qed jikbru malajr għal ftit snin. għexieren ta’ snin issa (Giorgio Nardone, Psicotrappole, 2013).

Nies bl-ipokondrija tant huma inkwetati dwar saħħithom li jinterpretaw kwalunkwe sinjal jew tibdil fil-ġisem bħala li jikkonferma marda serja; huma konvinti li huma morda u, għal din ir-raġuni, jgħixu kontinwament fuq twissija, jivverifikaw bir-reqqa ġisimhom u spiss jirrikorru għal testijiet dijanjostiċi u/jew jgħaddu minn terapija.

Ipprova soluzzjonijiet
Fi Brief Strategic Therapy, sabiex inkunu nafu kif jaħdmu l-problemi, nużaw dawk il-“kumplessità li jnaqqas” imsejħa soluzzjonijiet attentati, jiġifieri, nistudjaw x’tagħmel il-persuna f’tentattiv biex toħroġ mid-diffikultà, li jirriżulta li ma rnexxiex.

Is-sejbien ta' tentattivi ta' soluzzjonijiet huwa fundamentali għaliex huma preċiżament l-imġieba ineffettivi li, jekk jiġu ripetuti, jagħmlu l-problema tippersisti, u jirriskjaw li tkompli tiggravaha jekk ikunu strutturati fi skripts riġidi u awtomatizzati ta 'perċezzjoni u reazzjoni lejn innifsu, l-oħrajn u d-dinja . Is-soluzzjonijiet ta' falliment attentati, jekk jiġu eżerċitati b'mod eżasperat u magħqud, jistgħu jittrasformaw problema f'patoloġija fi spazju ta 'ftit xhur.

Ipprova soluzzjonijiet ewlenin ta 'disturb ipokondriku
Terapija Strateġika Qosor, skont il-mudell ta’ Riċerka-Intervent applikat għal eluf ta’ każijiet f’aktar minn 25 sena ta’ attività klinika, enfasizzat xi tentattivi ta’ soluzzjonijiet ewlenin fid-disturb ipokondriku:

• Kontinwament isma 'u iċċekkja għal kull sinjal minn ġismek. L-effett ta’ din l-attentat ta’ soluzzjoni żejda huwa l-paradoss ta’ “kontroll li jġiegħlek titlef il-kontroll”: il-persuna hija priża ta’ fissazzjoni ossessiva li timbottaha biex taġixxi kontroll eżasperat fuq xi ħaġa li mhix kontrollabbli; meta tagħmel dan, il-kontroll isir ma jiffunzjonax u jqanqal ċirku vizzjuż li jibni d-disturb.
• Tgħaddi minn kontrolli mediċi frekwenti u/jew spiss ikkonsulta speċjalisti/internet. Effett: jekk fil-bidu t-tentattivi ta’ prevenzjoni, investigazzjoni dijanjostika u l-użu ta’ eżamijiet bl-aktar strumenti sofistikati jserraħ moħħ il-persuna ipokondrijaka, l-eżerċizzju exasperated ta’ din l-attentat ta’ soluzzjoni jista’ jirriskja li jimrad, preċiżament minħabba l-biża’ u psikofiżjoloġika. stress. Ħafna drabi l-ipokondrija tant jiġu enfasizzati mill-ġlieda kontinwa kontra kull sensazzjoni ta’ theddida li jbaxxu d-difiżi immuni tagħhom u litteralment isiru periti ta’ dak li jibżgħu l-aktar (Giorgio Nardone, Psikotrap, 2013).
• Kellem lil oħrajn dwar il-problema. Din l-attentat ta’ soluzzjoni, jekk tiġi ripetuta, tirriżulta li hija kontroproduttiva, peress li titma’ d-disturb ipokondriku: is-soċjalizzazzjoni ta’ inkwiet u sintomi perċepiti bħala sinjali ta’ mard taġixxi bħala amplifikatur li jżid l-inkwiet ossessiv; it-tentattivi ta’ serħan il-moħħ minn ħaddieħor, flok iserrħu moħħ il-persuna, se jinsinwaw dubji ġodda li hija se tipprova ssawwab b’talbiet ġodda ta’ serħan il-moħħ, tinqabad lilha nnifisha f’ċirku vizzjuż disfunzjonali u rikorsiv.

Trattament ta 'ipokondrija fit-terapija Strateġika Qosor

Fi Brief Strategic Therapy, ladarba l-funzjonament tal-problema jkun ġie investigat u s-soluzzjonijiet żejda ppruvati jkunu ġew rikonoxxuti, nagħmlu użu mill-protokoll ta 'trattament żviluppat "ad hoc" għad-disturb speċifiku li fuqu rridu nintervjenu. Fil-fażi ta’ intervent, l-ewwel kompitu ta’ Psikoterapista Strateġiku huwa li jinterrompi u jinnewtralizza s-soluzzjonijiet ta’ falliment ippruvati, preċiżament għaliex huma responsabbli għaċ-ċirku vizzjuż li ma jiffunzjonax, li jiddiżabilita u li jiġġenera t-tbatija.

Fil-każ tal-pazjent ipokondriku, il-manuvra elettiva hija mmirata biex "tiżżarma" s-soluzzjoni attentata ta 'kontroll kostanti tal-ġisem u tissejjaħ "check-up ipokondrijaku". It-terapista jagħti struzzjonijiet lill-pazjent biex jimmonitorja lilu nnifsu matul il-ġurnata (in-numru ta 'drabi jiddependi fuq il-każijiet) u biex jinnota kull darba s-sintomi perċepiti u l-mard possibbli assoċjat ma' dawn is-sintomi.

Din il-“preskrizzjoni tas-sintomu” tiġġenera diversi effetti: l-ewwel nett, il-persuna terġa’ tikseb kontroll volontarju u funzjonali, u ma tibqax il-priża tal-ossessjoni; barra minn hekk, it-tfittxija intenzjonata tas-sinjali tal-mard fl-appuntamenti rranġati minn qabel u bil-mod preskritt, tikkanċella s-sensazzjonijiet tal-biża li dawk is-sinjali kkawżaw... sakemm is-sinjali jinstabu!. Fl-istess ħin ikun meħtieġ li t-talba bla waqfien għal serħan il-moħħ tiġi interrotta permezz ta' dijanjosi u konsultazzjonijiet speċjalizzati.

"Dak il-patoġenu, elf darba aktar virulenti mill-mikrobi kollha, l-idea li tkun marid"
(Marcel Proust)

Dr Lara Ventisette (Psikoterapista Uffiċjali taċ-Ċentru ta’ Terapija Strateġika)

Biblijografija:
Nardone, G. (2016). Terapija ta' Attakk ta' Paniku. Milan: Ponte alle Grazie. Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (2002). Klassifikazzjoni internazzjonali tal-funzjonament, diżabilità u saħħa. Gardolo: Edizzjonijiet Erikson
Nardone, G. (2016) Psikotrap. It-tbatijiet nibnu għalina nfusna: nagħrfuhom u niġġielduhom. Milan: Ponte alle Grazie.