VREES VIR SIEKTES. KORT STRATEGIESE PSIGOTERAPIE VAN HIPOCHONDRIE

Skrywer:

Alessandro Bartoletti en Giorgio Nardone

jaar:

2018

uitgewer:

Ponte alle Grazie

Halssnoer:

Kort terapie-opstelle

Ebook

Wat is hipochondrie? Giorgio Nardone en Alessandro Bartoletti in The fear of disease vertel ons daarvan op ’n wetenskaplike maar ook amusante manier. Die boek begin by die storie, of hoe hierdie vorm van psigose oor tyd ontwikkel en bestudeer het, hierdie fobie vir alles wat, hipoteties, ons liggaam kan beïnvloed. Die twee geleerdes stel dus vir ons voor wat die oorsake van hierdie siekte is met 'n hoofletter m wat diegene wat daaraan ly, in 'n sekere sin verhinder om vreedsaam en voluit te leef, altyd deur angs geteister.

Maar wie ly reeds daaraan hoe kan of moet optree? Nardone en Bartoletti stel dus tegnieke voor wat wyd gedemonstreer is en op werklike kliniese gevalle wat bevredigende resultate gebring het. Diegene wat hipochondries is, sal dus hulself vir eens en vir altyd kan toets en probeer verstaan ​​hoe om te beweeg en hoe om 'n werklike verandering aan hul bestaan ​​te maak.

Onderwys, sosiale lewe, die omringende wêreld, genetika beïnvloed 'n hipochondrieker, maar om te verhoed dat hy aan hierdie patologie ly, kan iets werklik gedoen word, soos byvoorbeeld 'n gesonde en gereelde lewe lei, genoeg slaap kry, sport beoefen. , passies hê. . Al hierdie fisiese en psigologiese elemente sal ons veroorsaak om nie bang te wees vir wat kan gebeur of vir die lewe wat met sy onvermydelike onsekerhede vorder nie. The Fear of Illnesses deur Nardone en Bartoletti is 'n opwindende en prettige, nuttige en wetenskaplike boek wat almal sal help om beter te word.