حمية لا بارادوجا. CÓMO SUPERAR LAS BARRERAS PSICOLÓGICAS QUE TE IMPIDEN ADELGAZAR Y ESTAR EN FORMA

النظام الغذائي: Epemic de los tiempos modernos، de los países desarrollados، de las sociedades opulentas.
¿Quién ليس لديه مشروب في menos a vez en su vida a régimen de alimentación to perder algún kilo de más؟ عليك أن تتعامل مع الأشياء التي تريدها ، وتودوس Sabemos la cantidad de resultados Fallidos que se getienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende الحفاظ على سيطرة باجو على الغريزة الأساسية مثل es el hambre.
علم النفس العظيم لا ينطبق على nos explica las razones de nuestra painosa relación con la comida y ، من خلال estratagemas que pueden parecer irracionales ، يستعيد nos enseña cómo علاقة صحية ومتوازنة مع el placer de comer.