PARADOXÁLNÍ REŽIM. KOMENTÁŘ PÁKA LES BLOCAGES PSYCHOLOGIQUES QUI EMPÊCHENT DE MAIGRIR ET DE SE MAINTENIR EN FORME

Le régime: une épidémie des temps modernes, des pays développés, des sociétés opulentes.
Qui dans sa vie ne s'est jamais mis à l'épreuve en entamant un régime afin de perdre quelques kilos en trop? Et nous nous tous tous znepokojení, nous savons à quels échecs nous nous exposons en suivant la voie punitive de la restrikce, qui nous conduit à tenter de controlle cet instinct primaire qu'est la faim.
Si les régimes ne fonctionnent pas, ce n'est pas parce qu'ils ne perment pas de maigrir, mais parce que soit l'on comes pas à les suivre jusqu'au bout, soit qu'on les suit et que l'on regagne bientôt les kilos perdus.

Autor nového vysvětlení důvodů pro notre penible rapport as la nourriture and nous enseigne, à travers des stratgèmes qui peuvent à premiére vue saugrenus, comment retrouver a relationship saine et équilibrée avec le plaisir de man.