ANGST VOOR ZIEKTEN. KORTE STRATEGISCHE PSYCHOTHERAPIE VAN HYPOCHONDRIA

Auteur:

Alessandro Bartoletti en Giorgio Nardone

Jaar:

2018

Uitgever:

Ponte alle Grazie

Ketting:

Korte therapie-essays

Ebook

Wat is hypochondrie? Giorgio Nardone en Alessandro Bartoletti in De angst voor ziekte vertellen er op een wetenschappelijke maar ook grappige manier over. Het boek vertrekt van het verhaal, of hoe deze vorm van psychose zich in de loop van de tijd heeft ontwikkeld en bestudeerd, deze fobie voor alles wat, hypothetisch gezien, ons lichaam zou kunnen beïnvloeden. De twee geleerden stellen ons dus voor wat de oorzaken zijn van deze ziekte met een hoofdletter m die voorkomt dat degenen die eraan lijden in zekere zin vreedzaam en volledig leven, altijd geplaagd door angst.

Maar wie heeft er al last van hoe kan of moet zich gedragen? Nardone en Bartoletti suggereren dus technieken die op grote schaal zijn aangetoond en op echte klinische gevallen die bevredigende resultaten hebben opgeleverd. Degenen die hypochonders zijn, zullen zichzelf dus voor eens en voor altijd kunnen testen, proberen te begrijpen hoe ze moeten bewegen en hoe ze een echte verandering in hun bestaan ​​kunnen aanbrengen.

Onderwijs, sociale leven, de omringende wereld, genetica beïnvloeden een hypochonder, maar om te voorkomen dat je aan deze pathologie lijdt, kan er iets echts worden gedaan zoals bijvoorbeeld een gezond en regelmatig leven leiden, voldoende slapen, sporten. , passies hebben . Al deze fysieke en psychologische elementen zullen ertoe leiden dat we niet bang zijn voor wat er zou kunnen gebeuren of voor het voortschrijden van het leven met zijn onvermijdelijke onzekerheden. De angst voor ziekten van Nardone en Bartoletti is een spannend en leuk, nuttig en wetenschappelijk boek dat iedereen zal helpen beter te worden.