PSYCHOTRAMPAS. IDENTIFICEER LAS TRAMPAS PSICOLÓGICAS QUE TE AMARGAN LA VIDA Y
ENCUENTRA LAS PSICOSOLUCIONES PARA VIVIR BETER
Auteur:
George Nardone
Jaar:
2014
Uitgever:
Payos
Ketting:
Openbaarmaking-Autoayuda
Para cada type de sufrimiento psychologische bestaan una vía de salida. Het opent om cuál es la tuya ya poner en práctica tus propias "psychosoluciones" te begrijpen.
Een menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos behavioros que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas zijn fruto de las "psychotrampas", van de psychologische mechanismen die nos hemos construido y acaban encadenándonos.
De libro se estructura en tres partes muy prácticas:
- Las sei trampas del pensamiento: el engaño de las expectativas; de illusie van de sabemos todo; el mito del razonamiento perfecto; lo siento de esta manera, port tanto, es así; exceso de "pensamiento positivo"; coherencia naar cualquier precio; y sobrevalorar y / o infravalorar.
- Las ocho trampas de nuestra manera de actuar: aandringen; afstand doen; de manie voor controle; het vermijden; el rechazo; de ayuda que perjudica; verdedigers bij voorbaat; y socializarlo todo.
- Las combinaciones patógenas: el fobico; elk obsessief; el dwangmatig; el paranoico; el patofobico / hipocondriaco; el depresivo; y el inseguro crónico.
Vertalingen:
-
ItalianoPSYCHOTRAPS. HET LIJDEN DAT WIJ ZELF OPBOUWEN: HERKEN EN BESTRIJD ZE
Auteur:
George Nardone
Jaar:
2013
Uitgever:
Ponte alle Grazie
Ketting:
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2016
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Ketting:
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