Będący efektem wspólnej pracy Giorgio Nardone i Paula Watzlawicka, niniejszy tom przedstawia w usystematyzowanej formie model krótkiej terapii dla rozwiązania konkretnych problemów psychologicznych. Strategiczne podejście do psychoterapii, czyli współczesna ewolucja terapii systemowej w symbiozie z hipnoterapią Miltona Ericksona, reprezentuje rewolucyjną perspektywę w porównaniu do form konwencjonalnych [...]

Nic nie jest bardziej pożądane przez mężczyzn niż doskonała harmonia umysłu i natury, jako gwarancja pogody ducha, zdrowego rozwoju ścieżki życia i osobowości. Obszar zaburzeń seksualności jest najwyraźniejszym dowodem na to, jak krucha jest ta równowaga, mechanizm, który się zacina i wymaga przestawienia. Ta książka […]

Nie istnieje nic, czego nie można wyleczyć słowami.” (Antifonte) Ponad 900 pozycji i pełny wgląd w paradygmaty i kluczowe koncepcje psychoterapii, przy współpracy międzynarodowego zespołu ponad 360 naukowców. Ten Międzynarodowy Słownik Psychoterapii jest pierwszą próbą usystematyzowania szerokiego tematu problemów psychologicznych. Efekt pracy ponad 360-osobowego zespołu [...]

"Żadnych kłamstw nie mówi się!" Ile razy nasi rodzice nam o tym przypominali? Kto nigdy nie okłamał rodziny lub przyjaciół na dobre? Ilu z nas nigdy nie przemilczało pewnych niewygodnych lub niewypowiedzianych sekretów naszego partnera lub wręcz przeciwnie, przysięgało wieczną i nierealistyczną miłość? "W miłości, szczerość do [...]

W V wieku p.n.e. Hipokrates zalecał równowagę w odżywianiu i aktywności fizycznej, argumentując, że zdrowie zależy przede wszystkim od jedzenia: „Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem, niech lekarstwo będzie twoim jedzeniem”. Jednak dopiero dzisiaj, ponad dwa tysiące lat później, wydaje się, że nauki ojca medycyny zaczynają być traktowane naprawdę poważnie. [...]

Podejmowanie decyzji to wolność, ale także zadanie, które może stać się trudne, aż do przekształcenia się w niezrównoważony ciężar. Im bardziej rozwinęła się ludzkość, tym bardziej skomplikowana stawała się rzeczywistość, z którą człowiek wchodzi w relację, a co za tym idzie, tym trudniej było wydobyć się z dżungli wyborów. Trudność wzrasta proporcjonalnie do [...]

Kiedy chorujemy, zawsze stajemy przed fundamentalnym, a przez to bardzo ważnym wyborem osoby, która pomoże nam przezwyciężyć trudny moment, w którym się znajdujemy. Zawsze trudno jest stawić czoła skrzyżowaniu decyzji, ale tym bardziej, jeśli w tym momencie jesteśmy chorzy, a więc bardziej wrażliwi, bardziej zdezorientowani, [...]

Psycholog i lekarz wspólnie nauczą Cię nowej nauki o stylu życia Medycyna i psychoterapia oferują wiele form skutecznego leczenia zdecydowanej większości chorób, jednak aby efekty terapii ustabilizowały się w czasie, konieczne jest nabycie jednego. równowaga organizmu i [...]

W coraz gwałtowniej zmieniającym się świecie firmy muszą nieustannie dokonywać przeglądu swoich strategii. Jeśli ta zmiana nie nastąpi lub jest niewystarczająca, organizacja popada w kryzys, „choruje”. Nowe skuteczne rozwiązania stają się niezbędne w krótkim czasie, pod groźbą końca firmy. Zaproponowany tutaj model rozwiązywania problemów składa się z metody [...]

Czym są lęki patologiczne? Jak powstają, jak są utrzymywane i jak można je rozwiązać? Uogólniony strach, lęk przed samotnością, lęk przed wystąpieniami publicznymi, lęk przed zwierzętami, lęk przed podjęciem decyzji, lęk przed chorobą, kompulsywne obsesje, zespół napadu paniki… to wszystko zaburzenia wytwarzane przez naszą psychikę, które mogą być [...]