Slová, ako to povedať: ako hovoriť o rakovine v rodine

 

"Majte jasno v tom, čo chcete povedať, slová prídu"
(Cato)

 

Nádor deformuje život a projekty človeka spochybňovaním vitálnej rovnováhy a vytváraním nových podmienok života a skúseností. Jedným z kritických aspektov počas procesu liečby je riešiť tému „rakoviny“ v rámci rodinnej siete. Existuje niekoľko aspektov, ktoré môžu brániť komunikácii, keď rodina žije s rakovinou, pretože priznajme si to: rakovinou sa stáva celá rodina! Ťažkosti preto môžu byť osobného charakteru, strach alebo strach z toho, že ľudia budú trpieť, nesprávne presvedčenia a môžu byť spojené s myšlienkou smrti, pocitom neunesenia záťaže.

"Neviem, čo na to povedať" je veľmi častá fráza ľudí, ktorí čelia rakovine alebo chorobe svojich blízkych. V týchto prípadoch je komunikácia často zložitá a bolestivá. Desí nás strach hovoriť v nesprávny čas, strach povedať nesprávnu vetu, ťažkosti pri hľadaní slov.

A ako oznámite chorobu ľuďom, na ktorých vám najviac záleží, v čase, keď cítite potrebu vykričať svoju bolesť a strach? Ako sa vyslovuje slovo „nádor“, ak odráža váhu vety, a to natoľko, že cítite potrebu zahaliť ho do najrozmanitejších foriem: „Zlo“, „vec“, „škvrna“ .. Ten zmätok je taký, že sa stáva paralyzujúcim pred najmenšími deťmi, ako to povedať, aby som ich nevystrašil?

Bohužiaľ neexistujú žiadne magické formulky, ktoré by zabezpečili „správnu vetu“, ale aj preto, že neexistuje žiadna veta správnejšia ako druhá. Dôležité nie je len to, čo hovoríme, ale aj to, ako to robíme. Ako už bolo spomenuté vyššie, neexistujú slová ani správny čas. Nie je čas predtým ani potom, čo nám umožní byť pripravený, môže prísť čas ... a niekoľko malých návrhov, ako si to dopriať a dozrieť na to:

Ťažkosť spočíva v štarte (Príslovie.)

• Vytvorte okamih a svoje vlastné slová, to, čo každý nájde na svojej ceste so svojimi vlastnými rytmami. Nie je čas, kedy „by sa to malo stať“ a slovo „malo by sa povedať“ ... Tajomstvo je začať!

• Nie je potrebné vyčerpávajúco a podrobne informovať, dať si príležitosť na komunikáciu informácie o „lieviku“.pomáha nielen tým, ktorí musia podávať správy, ale aj tým, ktorí ich prijímajú, pretože umožňuje asimiláciu a vstrebávanie toho, čo bolo oznámené alebo naučené.

• S menšími deťmi môžete okrem informácií v malých dávkach komunikovať pomocou príbehu alebo rozprávky, podľa veku dieťaťa. Deťom tak pomáha pochopiť chúlostivú situáciu spôsobom, ktorý je im známy spolu s referenčným dospelým.

• Hovorenie je najbezprostrednejší spôsob komunikácie, ale nezabúdajme, že sa môžeme dotknúť, objať a dokonca aj mlčať... Neverbálna komunikácia je privilegovaným kanálom, prostredníctvom ktorého sprostredkúvame nielen obsahovú, ale aj vzťahovú zložku. posolstvo (Watzlawich, Beavin a Jackson, 1971).
  Ticho sprevádzané rečou tela je v skutočnosti často najlepšou komunikáciou, pretože vám umožňuje zastaviť sa v chúlostivej situácii bez toho, aby ste ju museli napĺňať slovami.

• Oprávnenie prežiť túto chvíľu tak, ako príde, zdieľať svoje emócie v tomto prípade podporuje vytvorenie priestoru na diskusiu a dialóg, kde sa môže zúčastniť každý. Často sa bojíme „vyhodiť emócie“ a nepreferujeme lepšiu alternatívu: potlačiť ich. Vzrušenie alebo plač nie je prejavom slabostiEmócie sú skutočne súčasťou komunikačného a vzťahového procesu a ako také môžu pôsobiť ako prostriedok, ktorý uľahčuje samotnú komunikáciu. Vzrušovať sa v týchto prípadoch znamená prenášať a autenticky prenášať aj tú najťažšiu komunikáciu.

• Pamätajte, že nemáte odpovede na všetko, odpovedzte, keď môžete, a oprávnite sa povedať „neviem“, keď nemáte odpovede. Často, najmä u mladších detí, existuje obava, že môžu trpieť, a máme tendenciu ich upokojovať želanými odpoveďami. Nezabúdajme, že deti majú veľa zdrojov a je to funkčné pre všetkých, malých aj veľkých, podporovať sa v neistote pretože uprednostňuje proces prispôsobovania sa ceste, ktorá je sama o sebe nepredvídateľná.

• Pri styku s chorým členom rodiny môžu cítiť potrebu nehovoriť o tom. Je to dôležité daj tomu čas v tomto prípade môžete jednoducho odložiť skutočnosť, že ste k dispozícii, ak cítite potrebu tak urobiť.

• Byť pripravený na vtip môže byť často ťažké a nemiestne, ale správna dávka humoru uľahčuje komunikáciu a vzťahy v rôznych oblastiach. Robiť to s človekom, ktorý čelí chorobe, sa stáva užitočným na to, aby sa cítil dobre, ale predovšetkým, ak je potrebné, aby boli ľudia, ktorí čelia nádoru, vítaní, je to preto, aby sa necítil chorý.

Aspekt prehnanej ochrany je úplne zakrytý náklonnosťou a túžbou pomôcť, aj keď často s najlepšími úmyslami sa získajú kontraproduktívne účinky, ako napríklad: tendencia zmeniť tému, keď sú tí, ktorí prevezmú iniciatívu alebo poskytnú radu, ako „by mali“ robiť pre lepší pocit.

Inokedy pocit bezmocnosti vedie k pomoci a uľahčeniu milovanej osoby vo všetkých ohľadoch, až nakoniec nahradí seba. Dôležité je postupne podporovať autonómiu človeka, čo dokáže, nechať ho robiť a pomáhať mu pri pridávaní malých denných cieľov.

Chcieť pomáhať a pomáhať blízkym, ktorí trpia, je veľmi ušľachtilý pocit, ale môžeme podporiť ich blaho funkčným spôsobom nie tým, že sa im budeme vyhýbať, ale vytváraním malých príležitostí. Nádor mení životy tých, ktorí sú zainteresovaní vo svojich rôznych dimenziách a nie všetko sa môže vrátiť do stavu „pred“ chorobou, ale môže nastať iné zotavenie, nová realita, nová rovnováha a nový význam.

Tvárou v tvár takýmto udalostiam je človek vždy nepripravený, ale jediný spôsob, ako byť zdesený, je konať aktívne, prejsť z reality, ktorá desí a trpí, do reality, ktorá je vybudovaná a riadená. (G. Nardone, 2014).

Lindita Prend (oficiálna psychoterapeutka Centra strategickej terapie)

BIBLIOGRAFIA:

Buckman R. Čo povedať? Dialóg s ťažko chorými. Camillian Editions z roku 1990.
Chiodini M., Meringolo P. (2016) Nech sa slzy stanú perlami. Florencia. Ponte alle Grazie.
Kubler-Ross E., (1990). Smrť a umieranie, Assisi: Cittadella, 6. vydanie.
Nardone G., (2007). Zmeniť oči dotýkajú srdca. Miláno: Ponte alle Grazie.
Nardone G., (2014). Strach z rozhodnutí. Miláno: Ponte alle Grazie.
Nardone G. a tím Centra strategickej terapie. (2012). Pomáhať rodičom pomáhať svojim deťom. Miláno, Ponte alle Grazie.
Nardone, G., Balbi, E. (2008). Plavte sa po mori bez vedomia oblohy. Florencia: Ponte alle Grazie.
Milanese R., Milanese S. (2015) Dotyk, liek, slovo. Komunikácia medzi lekárom a pacientom ako nástroj terapeutické. Ed Ponte alle Grazie,.
Morasso G. (1998) Rakovina: starostlivosť o potreby pacienta. Vedecké myslenie.
Grassi L., Biondi M., Costantini A. (2003). Praktická príručka psycho-onkológie. Rím: Vedecká myšlienka.
Ventafridda V. (1980) Veľký strach spojený so slovom. Corr. Med., 1:41.
Watzalawick P., Beavin J., Jasckson DD (1971) Pragmatika komunikácie Tr.It Rím.