Angs en angsversteurings: kenmerke, simptome en behandeling

Ek is angstig! Lakoniese frase wat maklik is om te hoor wat mense sê in die mees uiteenlopende omgewings sowel as die mees algemene in die psigoterapeut se kantoor. Angs is die mees gesoekte woord op die web na depressie. Dit is oorvloedig in die literatuur deur die sielkundige en mediese dissiplines beskryf as 'n alarmreaksie en ook in gesonde verstand beteken dit spanning, dikwels konstant, as gevolg van bekommernis; dit word patologies wanneer dit 'n deurdringende en onbeheerbare karakter aanneem. Die angssimptome word dan 'n angsversteuring.

Hierdie manier om die werklikheid waar te neem en met kommer en alarm te reageer, is nou 'n volskaalse psigopatologiese prentjie as dit vir ten minste ses maande voortduur (DSMV) en kan aansienlike stres en aansienlike ongemak veroorsaak wat die lewenskwaliteit beïnvloed. Bekommernis kan aansienlike inkorting in interpersoonlike, sosiale en professionele verhoudings veroorsaak. Verhoudings in paartjies word dikwels deur die versteuring gekompliseer.

Gedagtes is negatief, katastrofies en kan ook somatiese reaksies veroorsaak. As angs oormatig is, simptome soos:
rusteloosheid en 'n gevoel van sterk spanning; moegheid; probleme om te konsentreer; prikkelbaarheid; spierspanning; slaapprobleme, moeilike asemhaling, hartritme en spysverteringskanaal.

Angstige mense is geneig om voortdurend die omgewing te monitor op soek na potensiële gevare vir homself of vir die naaste mense. Aangesien daar geen onmiddellike werklike gevaar is nie, verskuif hul kommer na die toekoms.
Voortdurende bekommernis om gevaar te vermy lei tot:

a) die gepoogde disfunksionele oplossing om te vermy:

om verras te word of ten minste voor te berei vir die ergste;
'n toename in negatiewe emosies wat verband hou met die moontlikheid dat iets gevrees kan gebeur;

b) die gepoogde disfunksionele oplossing om hulp te vra:

om die moontlikheid om sleg te voel van 'n angskrisis te vermy;

c) die gepoogde disfunksionele oplossing om 'n mens se reaksies te onderdruk.

Hierdie mense leef nie in die hede nie, want hulle is voortdurend besig om te dink aan dreigende denkbeelde wat in die toekoms geprojekteer word en voortdurend daarna streef om situasies te vermy wat hulle as gevaarlik beskou.
Talle studies het die korrelasie met fisiese toestand uitgelig: veral met fisiese pyn (fibromialgie byvoorbeeld en chroniese rumatiese siektes), asma, prikkelbare derm-sindroom. Dit verteenwoordig 'n risikofaktor in die aanvang van hartsiektes. Angs simptome is dwars op verskeie sielkundige versteurings en in die besonder tot:

Paniekversteuring: waar vrees as 'n uiterste bedreiging ervaar word, in 'n eskalasie waarin die persoon bang is vir sy eie gevoelens. Om 'n mens se reaksies ondoeltreffend te bestry, verhoog die reaksies self in plaas daarvan om dit te verminder, wat 'n disfunksionele toestel aktiveer wat die probleem in stand hou (Nardone G. Panic attack therapy 2016)

Spesifieke fobies: dit wil sê die onbeheerbare vrees om met die gevreesde voorwerp in aanraking te kom wat die persoon moet vermy. Daar is soveel as wat daar dinge in die wêreld is, maar die mees wydverspreide hou verband met die persoon se omgewing (fobies vir diere, van lengte, van vlieg, agorafobie, ens.) maar nie net nie (Nardone G. Paura panico phobie 1993)

Hipokondrie en patofobie: angs is die resultaat van die poging om 'n mens se liggaam onder beheer te hou, wat 'n disfunksionele proses genereer wat nuwe alarm genereer (Nardone G ,. Beyond the limits of fear 2000).

Obsessiewe-kompulsiewe versteuring: waar angs verdoof word met patologiese rituele (Nardone G., Portelli C. Obsessions, compulsions and manias 2013).

Relasionele dinamika: waarin angs die produk is van die gevreesde oordeel van ander: die vrees om nie op peil te wees nie; om verwerp te word; om nie te weet hoe om jouself te beheer nie, ens. (Muriana E., Verbitz T. Psychopathology of love life 2010).

Post-traumatiese stresversteuring: hier is die angs en/of paniek simptomatiese reaksies op die trauma wat sal verdwyn sodra die versteuring opgelos is (Cagnoni F., Milanese R. Cambiare il past 2009).

depressie: angs word geassosieer met die moeilikheid om emosies te reguleer en eindig wanneer afstanddoening die heersende poging tot 'n oplossing word (Muriana E., Pettenò L., Verbitz T. The faces of depression 2006).

Seksuele versteurings: waar prestasie-angs dikwels die genereerder van die volharding van die probleem is (Nardone G., Rampin M. When sex becomes a problem 2015).

Eetversteurings (anoreksie, bulimie, braking-sindroom en binge-eet): waarin angs hom manifesteer as 'n spesifieke vrees en as 'n poging om voedsel te beheer (Nardone G. Verbitz T., Milanese R. The prison of food 1999).

Hoër geestesversteurings (psigose, borderline, paranoia en bipolêre versteurings): waarin angs byna altyd aanwesig is, selfs in samehang met waanvoorstellings. (Muriana E., Verbitz T., Nardone G. aanstaande)

RESULTATE VAN DOELTREFFENDHEID EN DOELTREFFENDHEID VAN KORT STRATEGIESE PSIGOTERAPIE

Kort Strategiese Terapie het spesifieke protokolle vir die behandeling van angs en die versteurings wat dit dikwels onderlê, wat in staat is om die probleem op te los met 'n koers van doeltreffendheid en doeltreffendheid hoër as enige ander psigoterapie.
Die doeltreffendheid relatief tot volkome herstel van die siekte (wat drie opvolgvergaderings insluit) staan op 'n gemiddeld van 7 sessies vir die hele behandeling. As ons, aan die ander kant, die uitskakeling van die gestremde versteuring, of die vrystelling van die simptome in ag neem, in die totaliteit van die monster is dit bereik binne die eerste 4 sessies, of 2/3 maande vanaf die begin van die terapie.
Doeltreffendheid resultate van die behandeling protokolle:

Fobiese en angsversteurings (95% van gevalle)
Obsessiewe en obsessiewe kompulsiewe versteurings (89% van gevalle)
Eetversteurings (83% van gevalle)
Seksuele disfunksie (91% van gevalle)
Gemoedsversteurings (82% van gevalle)
Afwykings van kinderjare en adolessensie (82% van gevalle)
Internetverslawingsversteurings (80% van gevalle)
Vermeende psigose, grens- en persoonlikheidsversteuring (77% van gevalle)

Soos goed verstaan kan word, beteken die feit dat psigopatologieë beslis gely en vir jare kan voortduur, nie dat die terapie ewe pynlik en verleng moet wees oor tyd nie. Met die woorde van William Shakespeare wil ons dit graag onthou "Daar is geen nag wat die dag nie sien nie".

Dr. Emanuela Muriana, (Amptelike Psigoterapeut en Onderwysprofessor van die Strategiese Terapiesentrum)

BIBLIOGRAFIE:

Cagnoni F., Milanese R. (2009). Verander die verlede. Ponte alle Grazie.
Muriana E., Pettenò L., Verbitz T (2006). Die gesigte van depressie. Ponte alle Grazie.
Muriana E., Verbitz T. (2010) Psigopatologie van liefdeslewe. Ponte alle Grazie.
Nardone G. (1993) Vrees paniekfobies. Ponte alle Grazie.
Nardone G. Verbitz T., Milanese R. (1999). Die kostronke. Ponte alle Grazie.
Nardone G. (2000) Buite die grense van vrees. Ponte alle Grazie.
Nardone G. De Santis G. (2011) Cogito ergo ek ly. Ponte alle Grazie.
Nardone G., Portelli C. (2013) Obsessies, kompulsies en delusies. Ponte alle Grazie.
Nardone G. (2013) Korrigeer my as ek verkeerd is. Ponte alle Grazie.
Nardone G. (2016) Paniekaanvalterapie. Ponte alle Grazie.
Watzlawick P, Nardone G. (1997) Kort strategiese terapie. Ponte alle Grazie.